作者s992003 (Lord of Ethanol)
看板basketball
标题[其他] 动作是不是年纪大了越难改
时间Thu Mar 23 11:14:31 2017
小弟快30了
以前自己曾经认真练过好ㄧ阵子
有看网路上的影片做参考
但是成效不彰 尤其是运球
後来陆续被一些厉害的路人说运球有点怪
推进的时候手往旁边伸太开 离身体太远，前进可能会很困难，也不容易加入其他的变向
才知道原来平常练习的姿势就很诡异，除了美观之外还影响效能
可是後来再去改姿势，好像没有年轻时练习姿势时学的快，习惯动作总是改不过来
另外也被建议学习垫步接球，因为这样接球会有一个弹力能加快第一步启动，
轴心脚也不会马上定出来，两边都可以切，落地双脚间距取得好也对投篮非常有利
只是小弟自己抛球练垫步接球都没问题，接别人传球就一直没办法，老是会走步，或者没
垫到
但是以前刚开始打球被校队朋友教，他说我学的算快的，所以应该不至於说因为天分太差
才改不过来吧
还是年纪大了就定型了，打爽的就好
不要想着改东改西了
想知道有人身边有那种超过25岁还进行大改造的朋友吗
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1F：推 poweroo2001: 看练习时间吧!我个人是会把容易受伤的改掉 03/23 11:22
2F：→ poweroo2001: 垫步接球就考验默契，传球速度方向等 03/23 11:22
3F：推 jerry213: 不会 我投篮姿势也是改了不少 03/23 13:21
4F：→ s992003: J大是上了年纪才改的吗！？ 03/23 13:36
5F：→ HandsomeBoyJ: 没有一定对错，每个人都有自己的协调与姿势 03/23 15:10
6F：→ HandsomeBoyJ: 打出自己风格重要，推改容易受伤姿势 03/23 15:11
7F：→ gigi030507: 有些是需要实战经验 我运球也一样 不过我投篮姿势有改 03/23 15:54
8F：→ gigi030507: 总而言之一句话 多练习就对了 哪天真的不小心弄出来 03/23 15:54
9F：推 jerry213: 大概32岁吧 因为这几年网路影片才发达起来 边看教学边改 03/23 18:39
10F：推 k28829982: 最近才刚把投篮姿势固定下来 我已经超过30了 03/24 09:49
11F：→ s992003: 好喔 看来应该是小弟不够努力！要再花更多时间才行 03/24 11:50
12F：→ erotica: 小心别乱看什麽几mo投篮的分析影片 那根本画地自限 03/24 21:03
13F：推 bilinear: 改并不容易，要有人在旁边帮忙调整或录影 03/26 10:19
14F：→ bilinear: 没有适当的场地、协助的人和时间，很难的 03/26 10:19