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如题 首PO不太清楚分类是否合适就先选这个了 想请问各位180CM 三分线外20M空心球 大大们 新手小弟我在1VS1防守的时候常常被过 後来改贴一点,像是防投篮的那种方式直接往对方跳 http://imgur.com/a/rwXkc 稍微提高一点点压力 但是还是有人能很快晃过去,我脚已经张得比对方开 这样的情形下 大家推荐 1. 保持脚打开的原姿势,往对方切入方向斜後方追挡 2.放掉,全力跑向篮框用钉板的全力跳法,试着盖锅 3.其他请推荐 3Q -- 公民科教学交流 https://www.facebook.com/kuankuna --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/basketball/M.1470496859.A.A70.html
1F:→ gigi030507: 1VS1 很吃身材 过了就给他过吧 放投不放切 08/06 23:38
2F:→ gigi030507: 如果对方身材比你高 又很准 无解 08/06 23:38
3F:推 jason751231: 退一点 给他射阿 又准又会切 那就投降吧 不同等级 08/06 23:39
4F:→ gigi030507: 如果你身高比对方高 可以用2补防 08/06 23:45
5F:推 ken10429: 如果是右撇子 故意让左边给他过 再去压迫 增加他的失误 08/07 00:34
6F:→ ken10429: 率 08/07 00:34
7F:推 greencapave: 贴上去 手臂张到最开 08/07 01:01
8F:推 poopoopipi: 脚张太开反而会比较慢吧@@ 08/07 01:45
9F:推 gerge0909: 变强啊废话 08/07 03:18
10F:→ Spartan117: 抱住他 08/07 15:27
11F:→ hjchang: 脚步的敏捷度和经验 08/07 15:57
12F:推 ckshchen: 直接让开就不会被他过了,无人可过 08/07 16:02
13F:推 vinsh: 看不到你是怎麽被过的是要我们隔空抓药吗 08/07 20:39
14F:推 Mike9: 肌力不够脚太开只是更慢 08/08 18:49
15F:推 whitestripe: hj正解 脚不需要张太开也是 08/08 21:41
16F:→ whitestripe: 关於防守脚步 如何诱导进攻者切自己设想的那边 08/08 21:42
17F:→ whitestripe: mj有很棒的教学 08/08 21:42
18F:→ whitestripe: 而敏捷度的增加更是基本功 关於敏捷度 可能很多人 08/08 21:43
19F:→ whitestripe: 算了 晚点回文好了 08/08 21:43
感谢各位大大的意见 我多看影片 跟练身体基础能力开始 ※ 编辑: tamama000 (114.25.197.34), 08/09/2016 00:03:39
20F:→ labaway: 遇到强的只能预测它前进路线 防守是种直觉 08/09 23:06
21F:推 kevin2003540: 简单诀窍 08/10 04:01
22F:→ kevin2003540: 1.保持两步距离,他每进一步,你就退一步。这样他 08/10 04:02
23F:→ kevin2003540: 永远切不过你,只能投。 08/10 04:02
24F:→ kevin2003540: 2.被切到身体旁时,手肘压迫对方腰际,可影响上篮命 08/10 04:02
25F:→ kevin2003540: 中率。 08/10 04:02
26F:推 kevin2003540: 3.若你较高,可放切,从後面盖他火锅。(看D.Howard 08/10 04:04
27F:→ kevin2003540: 影片) 08/10 04:04
28F:→ kevin2003540: 没了,希望ˋ对你有用 08/10 04:05
29F:→ tamama000: 感谢于 08/10 09:39







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