如何才能提升场上的专注力呢？ 小弟球龄大概三年 185/85通常都打四号位 面对一样的队伍 有时候我能砍十分十篮板三火锅三抄截 有时候却两三分五六个篮板而已 失误更不用说了 在场上像游魂 之前有尝试进攻得分 如果有进球能快速提升场上的专注力 但是我不是队上的主力得分点 有时候出手两三次没有 又传两三次失误 就会不敢出手也怕失误 反而越打越糟 因为自己不够强 所以常常自主训练 想请问有没有什麽训练或方式 能提升在场上的专注力呢？ 谢谢 --

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