作者ken1735 (ken1735)
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标题[其他] 求助 切入 运球节奏感
时间Sun May 15 13:11:33 2016
小弟刚好180 弹性尚可(可以抓框) 100公尺 大概13秒初
运球 尚可 没有像後卫那麽好 可是至少不常掉球
投篮 大概罚球线 油漆区附近较有把握
乙组高中校队时 因为刚好 球队缺长人而我就被叫去打内线(不过课业需求 三年级被迫退
队) 而现在就一路打到大学系队了还是打内线
现在想转型打外围 很不适应 每次看别人换手运球切入抓时间差 抓的很好
可是自己都抓不到那种感觉
切入时还是被跟上
请问有什麽 方法 可以加强 这种运球节奏感吗
也看了很多网路很多运球组合 可是自己练起来 节奏还是怪怪的 没有骗到对方
请问是我协调性不好吗
这有办法加强吗 不想一辈子都打篮下QQ
跪求大大帮忙
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.28.193.78
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※ 编辑: ken1735 (110.28.193.78), 05/15/2016 13:14:53
1F：推 ckshchen: 没有骗到对方代表你运球只注意手，而身体没晃动05/15 13:36
2F：→ ckshchen: 可能你对於运球没把握，会专注力在手上05/15 13:37
3F：→ ckshchen: 以前AI正红的时候，很多原地Crossover的05/15 13:38
4F：→ ckshchen: 或像魔兽常常东转西转在原地晃不开人都是身体没晃动05/15 13:38
5F：→ ckshchen: 不过180可以抓框 你把跳投练准，外线可以射翻人吧05/15 13:44
谢谢c大 小弟想说切入强一点可以吸人 分球给队友 而且切入感觉比较帅 XDD
6F：推 tmmtilc: Youtube搜寻lebron rhythm dribble 看看05/15 19:38
好喔 谢谢t大 马上找
7F：→ lensfill: 几乎都有动到脚踝, 过人时还是会利用身材05/15 21:40
8F：→ lensfill: 过人时完全不需要身材, 那敏捷度条很高05/15 21:41
谢谢l大 只是一直过不了很苦恼 都晃不到QQ
9F：→ icoann: 180打篮下不好吗QQ,打後卫好累喔05/15 21:58
谢谢I大 打篮下真的比较轻松XDD
可是 跟外面打180算小size的内线了
想朝外围发展 也让自己有更多武器
※ 编辑: ken1735 (39.10.155.237), 05/16/2016 00:15:55
10F：推 Irving02: 180打小前用身材过人啦，耍球真的比较累！05/16 00:12
谢谢l大 请问要怎麽身材过人呢
是直接坦进去 还是 大跨步进去??
有类似影片吗 谢谢感恩
※ 编辑: ken1735 (39.10.155.237), 05/16/2016 00:18:40
※ 编辑: ken1735 (39.10.155.237), 05/16/2016 00:19:40
谢谢t大分享 我才想说 怎麽都找不到 感恩
12F：→ icoann: 4号练个三分会有帮助，社会组的全场你也是2,3号的身材并 05/16 12:33
13F：→ icoann: 不需要太会运球过人，外线把握住就好了 05/16 12:33
I大说的有道理 可是每次打野团
都没人要进去 都只想站外面等球 我只好默默的进去里面策应了QQ 已哭
14F：推 Irving02: 原po可以站内我，我很废但是可以在经验上交流一下 05/16 13:01
ok 谢谢厄文大大
15F：→ lensfill: 靠身材就不用全过人了, 停球"高举"跳进免责区 05/16 17:16
16F：→ lensfill: 跳起来闪身(号称用切的), 对手跟太紧体力不支才要学 05/16 17:19
17F：→ lensfill: 变手,胯下後跳重新部署,至於技术练会後, 至少脚掌脚踝 05/16 17:22
18F：→ lensfill: 都能做假动作,做重新的冲刺, 根本就是累死人05/16 17:24
20F：→ lensfill: 重新冲刺, 正常比赛玩几次就肌肉僵化了, 还是学接球 05/16 17:27
21F：→ lensfill: 假动作比较不会累, 单人运球晃到冲刺, 很高机率用到深蹲05/16 17:28
22F：→ lensfill: 腰部, 如果肌肉一下就僵, 球差不多也快掉了 05/16 17:30
23F：→ lensfill: 总之小弟没体力去晃倒人05/16 17:32
24F：→ lensfill: 接球时第一步晃倒人效率最高, 运球过人过得越漂亮,越累05/16 17:35
25F：→ lensfill: 武器的话,没身材还是接球三步或是两步瞬间投当武器最佳05/16 17:37
26F：→ lensfill: 反应不出来就传, 因为小弟觉得接到球瞬间两三步这种投球05/16 17:38
27F：→ lensfill: 要後仰体力够, 也可以练成够直觉, 简易的假动作容易形成 05/16 17:39
28F：→ lensfill: 假设这种假动作练熟, 对手最容易惹上犯规, 走到五步就累05/16 17:41
29F：→ lensfill: 了, 要能骗出犯规就难噜05/16 17:42
30F：→ lensfill: 一直运一直运的失误率最高, 也最需要深蹲带出假动作05/16 17:43
31F：→ lensfill: 打球重点就是比体能, 你体能比人弱就很难很难打高分数05/16 17:44
32F：→ lensfill: 网路的运球组合完全需要体力, 最高效率还是两步三步内05/16 17:46
33F：→ lensfill: 买犯传球投球,太想运会累垮 05/16 17:46
谢谢l大详细解说 小弟受益良多^^
34F：推 smallblack: 我号称180(179.*)也是想要打外面，觉得切入很帅气啊之 05/16 21:17
35F：→ smallblack: 类的，但大家都会叫我进去，不要站在外面，满伤心的， 05/16 21:17
36F：→ smallblack: 所以支持你的想法，哈哈，身高高不一定要打内线 05/16 21:17
真的 每次想练外围 可是都被叫进去打里面 抢篮板 QQ
※ 编辑: ken1735 (110.30.25.100), 05/16/2016 23:34:11
37F：推 eno03: 几个朋友180都是练低位翻身 或急停中距离 切入很少做怕伤 05/18 01:40