作者sky094315 ()
看板basketball
标题[训练] 传接球练习
时间Tue Dec 8 21:16:35 2015
系上内线的队友在比赛时常常漏接球(指的是传到他们手上还能漏掉)
有什麽比较有效率的方法可以帮助他们把这种基本功练好吗?
请各位大大们协助改善我们这个奶油手系队
非常感谢
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1F：推 tmmtilc: 3个人两颗球 一个接球两个轮流传球接球那个接到球後就迅 12/08 21:23
2F：→ tmmtilc: 速回传回去 另一个再立刻传给他 一直重复 持续一分锺换人 12/08 21:23
3F：推 vinsh: 每天双人对传500次後就有效果了 12/08 21:43
4F：→ halthea: 四角传球(用两颗球) 胸前地板双手单手每种一百颗 12/08 23:29
5F：推 demon616: 我个人觉得要重量也重质 12/09 08:20
6F：→ demon616: 形式数量其次，一般练习间每个传接都要专心，传差一次就 12/09 08:22
7F：→ demon616: 提醒一次最好 12/09 08:22
8F：推 poweroo2001: 很多都是球没接好就想下一步 12/09 10:52
9F：→ sky094315: 大致上知道了 谢谢各位 12/09 13:03
10F：推 StarTouching: 不想下一步也不对 厉害的篮球员早就想好几步了 12/09 13:38
11F：→ StarTouching: 传给内线是用平传吗? 不是的话要练的不是平传 12/09 13:40
12F：→ StarTouching: 球的旋转速度不同。 然後要找常喂内线的传球员啊 12/09 13:41
13F：推 StarTouching: 每个人传球都不尽相同 还有接球员可能怕抄球 12/09 14:02
14F：→ StarTouching: 要有防守者去抄球 练起来才有意义啊 12/09 14:03
15F：→ StarTouching: 练习时 传球能力愈差的人 接球者可以面对较多挑战 12/09 14:04
16F：→ sky094315: 是连防守没有守他们然後球都到他胸口附近还能漏接那种 12/09 14:12
17F：→ sky094315: 等到比较ok之後会使用S大的练习方法 谢谢 12/09 14:14