※ 引述《qwertytrew (123)》之铭言： : 我是某甲三校队的控卫 : 外线.运球在队上应该是算前几的 : 但是唯独传球做不好 : 打战术时因为我会把所有的情况背下来 : 所以传球只有在这时能传好 : 可是有时候需要灵机应变的时候我就会脑冲只会自干 : 没办法像打战术的时候一样把球喂好 : 跟队上的学长请教过後 : 是我传球的意识以及视野不够好 : 想请问一下如何去培养传球意识和视野? : 我试过骑机车看妹了...妹都看得到队友还是看不到... 小弟没打过校队，倒是跟着学长出去闯荡过大大小小菜市场盃，分享一些自己一路走来的 的拙见。 一个好的传球就只有两点：传球的人传的过去；接球的人接的到球。 对，传球就是这麽简单，也就是这麽困难。 推文里头其实有人说到满接近核心的答案了：先去跟女生打看看。 为什麽打战术的时候你传的到，临机应变的时候却传不到？因为 "反应时间" 变短了。 打战术很简单，就是等待着传球的timing到了，然後球到人到，空档。所以你有很充裕的 反应时间；但是今天不论是你还没准备好传球、队友还没跑到set的位置，或是对手很有经 验，早一步站到球线上准备断球，很明显地这个路线已经死掉，你要嘛寻求下一个timing ，要嘛寻找其他的队友，势必你的反应时间就变短。 反应时间变短代表的是什麽？就是你的技术必须得更加地提升。你的运球必须更好，好到 只能用身体去运球，眼睛必须拿来寻求下一个传球点，或是其他队友的好机会；如果今天 你是藉由突破到罚球线之後面对可能随之而来的包夹或是协防，就只剩更少时间要判断该 怎麽处理：是直接拔？还是注意到有人来协防了？从底线来的？还是侧面来的？在禁区待 多久了？若是有人下手抄球，还能保持不看球依旧注意队友与对手间的位置吗？ 先试着从强度低的练习或是打play做起，为什麽在低强度情况下觉得自己是神？很简单因 为你的反应时间变长了，你不怕任何临场状况因为有足够的反应时间去回应，所以能够更 加专注在寻找队友。慢慢的你就能够用更短的时间找到队友，或是在一样的时间内发现更 多的传球选择。 请切记一旦发生失误了，绝对不是只有传球者或是接球者单方面的问题，去和队友沟通是 哪一个环节出了问题，因为你们两个的角度在场上是刚好互相面对互补的，所以你能看见 他看不见的情况，他也能注意到你遗漏的细节。练习的时候风险的门槛设定高一点没关系 ，如果连练习都不敢传，那麽我敢打赌你在比赛中也会害怕失误而绑手绑脚。先求看的到 人、传的过去，再求精准度，降低失误率，不去从失败中学习，你永远不会知道自己的天 空有多高、有多广阔。 分享电影狙击生死线中马克华伯格一句名言： "Slow is smooth, smooth is fast." 先慢慢找到控制场上的节奏与空档，多和队友练习几次就会顺了，再来你会感觉每一个动 作都像是浑然天成，好像一种身体的本能，最後就是用这个纯熟的技术痛宰对手了。 体能只能决定你一开始的门槛，但是观念可以帮助你克服先天上的一些不足。 祝你顺利。 #20 --

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