作者cybbf (等一人)
看板basketball
标题[训练] 非惯用手投篮请益
时间Tue Mar 24 19:57:28 2015
原po惯用手为左手，但目前希望能用右手做单手投篮，但发现出手时姿势无法固定，例如
做急停时投篮，姿势每次都会不一样，还有有发现到右手伸直时会明显觉得无力会酸，另
外也想问之前在水管的一些教学影片中提到，不管在什麽地方投篮姿势都是一样的，但我
投不到>"<
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1F：→ big1p: 非惯用手就一个字，练03/24 21:01
2F：→ a52214: 想问换非惯用的右手投篮目的是?03/24 23:11
因为本身就不是用惯用手做单手投篮，所以想练个正统的。
3F：推 s088037: 练这没什麽意义...03/25 00:12
4F：推 vincent603: 练非惯用手投篮其实可以练到协调性跟力道控制03/25 00:39
5F：→ vincent603: 练了十多年 我觉得还蛮有意义的 增加了很多进攻角度03/25 00:40
6F：→ vincent603: 建议原Po可以先从日常生活中开始多运用右手并做些伸展03/25 00:47
7F：→ vincent603: 训练右手投篮先从右侧篮下利用打板进球的方式循序渐进03/25 00:49
8F：→ vincent603: 不要一开始就想做像急停跳投的动作 你的右手都还不会03/25 00:50
9F：→ vincent603: 爬你就希望他跑 是不是太急躁了些XD03/25 00:51
觉得右手不太能掌握球，跟惯用手比起来差距很大，不知道有没有什麽方法可以较容易上
手
※ 编辑: cybbf (223.138.202.71), 03/25/2015 01:03:09
※ 编辑: cybbf (223.138.202.71), 03/25/2015 01:13:39