作者zidanesquall (请前面大大们高抬贵手)
看板basketball
标题[其他] 想请教一下国中篮球社的教学
时间Sun Aug 31 11:07:45 2014
今年到新的学校，当初面试看我有在打球，就有要请我担任篮球社的指导老师
一直以来我都是跟着系队打球，也就只是会指导一下学弟
刚开始的构想是希望能带国中生练习基本动作(当然不可能是系队程度的练习量XDD)
运球、上篮、投篮姿势还有一些简单的防守、包夹还有怎麽跑位
不过有跟一些带体育性社团的老师请教，会来参加的不一定都会是想打球的
毕竟社团有限，篮球社对一些人来说不一定是首选，有可能是2or3以後的顺位
以前高中老师都是放任我们去打球，我不想要带社团只有让他们去打球而已
不知道有没有带过社团的前辈可以分享一下?!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 124.12.32.223
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1F：推 pttnowash: 你自己也要多研究 请教专业教练 开出2学期的训练菜单 08/31 11:44
2F：→ pttnowash: 先从正确热身开始第一堂吧 08/31 11:44
3F：→ pttnowash: 第二周运球 第三周上篮 第四周运球加上蓝 08/31 11:46
4F：→ pttnowash: 第五周两人搭配 第六周三人搭配 第七周打三三 08/31 11:46
5F：推 AmethystWu: 以我的经验，一堆国中生连带球上篮都不会，混社团而已 08/31 11:47
→ AmethystWu: ，建议从基本开始教。
08/31 11:47
国中生很多都喜欢耍一些以为很帅的花招，但是却在原地自转...
才会想多教一些
6F：→ pttnowash: 第8~9周教全场 第10周验收第1阶段 前提是1周上两小时 08/31 11:47
我有看了很多篮球训练的资料，但是对於两个礼拜一次课以及他们并不是一个球队
很拿拿捏到底要做些什麽训练比较好
所以自己才在想到底要教些基本简单的东西，还是要想些有趣的篮球活动带他们上
因为自己是第一次接这样子的社团，才想请教有经验的前辈
7F：→ Spartan117: 可以教他们基本体能训练阿 不打篮球也没差 08/31 12:55
因为不是每个都是喜欢打球的，我想教完基本体能训练...很多人都不想上社团课了XD
8F：推 icoann: 原来国中生有社团阿,好羡慕,真的要交就交运球投篮跟上篮阿 08/31 13:19
有阿，现在国中也有社团拉，我是正课教高中拉，只是高中已经有体育老师会带
所以国中请我去带
※ 编辑: zidanesquall (124.12.32.223), 08/31/2014 13:25:59
9F：推 Myyan: 你们社团是两节还是一节？我带过两年，如果是两节，第一节 08/31 13:38
10F：→ Myyan: 热身和指导动作，第二节给他们打play或五对五，最後十分钟 08/31 13:38
11F：→ Myyan: 收操和提醒。如果是一节就缩短自己打球和提醒的时间。不过 08/31 13:38
12F：→ Myyan: 我在学期开始前就规划一整个学期的课程，每次社团的主题会 08/31 13:38
13F：→ Myyan: 连贯下去，例如本周上右手上篮，下周就上左手上篮。供你参 08/31 13:38
14F：→ Myyan: 考～ 08/31 13:38
15F：推 Myyan: ps.体能我会一次做一点做一点这样，让他们有兴趣又有学到东 08/31 13:40
16F：→ Myyan: 西 08/31 13:40
我们是两个礼拜一次，一次两节课
谢谢大家的意见，我来规划看看，感谢^^
※ 编辑: zidanesquall (124.12.32.223), 08/31/2014 15:36:25
17F：→ johnhu2345: 以前读国中的时候篮球社是大家的首选..... 09/01 00:24
18F：推 kekeyo: 我平常都跟国中生打球 说实话大部分人都是在玩球而已XD 09/01 16:32
19F：→ kekeyo: 如果不是要打比赛 教简单的传球切入投篮收获就很大了 09/01 16:32
20F：推 kirilenko47: 算了吧...一般的篮球社大概做个操跑个操场传球上篮约 09/02 20:34
21F：→ kirilenko47: 半个小时就放他们去打球了...再久就开始不耐烦了 09/02 20:34
22F：推 aes5781c: 我是要带高中 求解TAT 还是我点名就放人比较好? 09/02 23:06
23F：→ supersissy: 看老师吧 我国中的篮球社就几乎都在练基本动作 09/03 20:15
24F：→ supersissy: 久久才能自由三三@@ (大学篮球课也是@@) 高中就随便33 09/03 20:15
25F：推 Bzzzy: 国中篮球社热身点名完就解散打球了 09/05 09:45