作者wjy ( )
看板basketball
标题Fw: [请益] 关於一些重练的请教
时间Sun May 12 09:50:03 2013
※ [本文转录自 STREET_BALL 看板 #1HZl6YTg ]
作者: wjy ( ) 看板: STREET_BALL
标题: [请益] 关於一些重练的请教
时间: Sun May 12 09:34:24 2013
各位板友,有一些事想向大家请教给些建议
小弟先前体重大概一百多公斤,动作虽然不算灵活但还算有一点机动性
虽然没什麽篮球底子,基础动作也不好,但丈着够胖够厚,虽然只有175还是多少能在
篮下用万年小勾射之类的讨些便宜(在一般朋友三三那种强度不高的玩票性质比赛下)
但这一两年立志减肥,大概瘦了30公斤,前几天打球时突然发现自己在篮下频频吃鳖
自己归纳一下原因,应该是因为厚度大减,无法硬往篮球挤讨便宜了
所以想请教板友,照理说我是否应该转换位置技巧
应该加强哪个部份呢?(虽然瘦了,但依然跑不快跳不高)
请有类似经验的板友提供一些建议
谢谢!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.198.104
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: wjy (114.42.198.104), 时间: 05/12/2013 09:50:03
1F：推 a52214:先前有文中连结1NBA大前锋与1相扑手冲撞抢篮板.只要施力.角 05/12 10:50
2F：→ a52214:度对.被相扑手冲撞後重心仍保有.再去抢篮板 05/12 10:52
4F：→ ckshchen:K.Love教你卡位....或着教你怎样打架 05/12 11:21