作者thitbbeb (田球儿)
看板basketball
标题[伤害] 打球时，传完球小跑步 背(右臂) 伤
时间Fri Dec 21 01:47:59 2012
很久没打球了
跟朋友打球
传完球小跑步 手臂挥动
突然右手背部拉伤
大概的位置
如图中的红线部位
http://d.pr/i/vPOO
不知这算哪条筋
25年来第一次拉到这个部位
要怎麽复健呢? 或是它自己会恢复?
这是哪部份的热身没热到呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 175.182.65.113
1F：推 MiGar:肩膀或背部 我拉过左肩 差点脱臼 除了肩膀外连带那个部位 12/21 02:07
2F：→ thitbbeb:所以是接近脱臼吗? 目前还是有点不适，要看中医? 12/21 02:20
3F：→ coom1234:看医生比较保险 12/21 02:35
4F：推 MiGar:你睡觉时侧躺给它压力看看 会很痛的话 就去看看吧 12/21 14:52
5F：→ MiGar:先看西医後看中医 12/21 14:53
6F：推 adamsung:背部拉伤 肌肉.肌腱.韧带都有可能 西医标准流程是开肌肉 12/21 15:16
7F：→ adamsung:松弛剂 消炎止痛药 有搭复健的话 一周内应该都是热敷 高 12/21 15:16
8F：→ adamsung:周波消炎 低周波电疗 没严重到影响日常生活还不如 自己买 12/21 15:17
9F：→ adamsung:薬 买台低周波治疗器 比较方便也比较划算 12/21 15:17
10F：推 hihibaby999:冬天建议热身做确实点 真的很容易受伤 12/21 16:08
11F：→ thitbbeb:是不影响日常生活，另外这部位是第一次拉到，可能是老了 12/22 01:33