作者kukoc (trance for life)
看板basketball
标题[伤害] 脚跟撞击後疼痛
时间Tue Dec 4 14:51:01 2012
前阵子打球，起跳後落地时，脚跟直接着地，而且刚好没有受到鞋底的保护。
感觉像是脚跟赤裸裸地从高处撞击到水泥地板一样。
到现在，脚跟还是隐隐作痛。
骨头并没有什麽大碍，也没有肿或瘀血，该冰敷的时间及热敷的步骤也都有做
但似乎无法完全地痊愈。
版上的版友，有人曾经这样过吗？
如果有，该怎麽办呢？
请各位帮帮忙了，感谢～
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◆ From: 183.45.61.123
1F：推 Cyclo:我有经验 真的好很慢 12/04 15:41
2F：推 wrec:我也有过 不过是撞到床脚... 好一阵子只要轻轻碰撞到就会痛 12/04 15:44
3F：→ kukoc:有没有什麽治疗或是帮助他快点好的方法啊？ 12/04 17:16
4F：推 sx4152:持续冰敷,一段时间就好了吧........ 12/04 22:23