作者domosmile22 (拉拉)
看板basketball
标题[训练] 投篮一些问题!!!
时间Sun Sep 9 19:13:53 2012
想请教各位下Q__Q
最近再投篮上碰到了一些问题，
手肘都会不经意的往外开，
或许是种习惯性了吧，
但想要改掉不知道有什麽方法*0*
再跳投的时候球也无法上举到头部，
常常一半就投出去了，
不知道跟肌耐力有没有关系!!!
恳请各位指教下谢谢: )
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.50.110
1F：推 kimuratakuya:请问是男生or女生?没有举到头部所以是有点像用推的吗 09/09 19:18
2F：→ domosmile22:我是女生..对..像是用推的 09/09 19:30
3F：推 kimuratakuya:如果是单手出手的话,举过头出手三头肌吃蛮重的~ 09/09 20:16
5F：→ kimuratakuya:或是也可以试试看类似这样出手?有点带推的感觉~ 09/09 20:18
6F：推 AirFang:有空就不断练习 回到家对镜子练习(可徒手练) 09/09 20:36
7F：→ AirFang:练到成为身体本能 09/09 20:36
8F：→ domosmile22:我出手的方式比较像第一个女生!! 09/09 22:33
9F：→ max123:为什麽不拍个投篮影片呢?樱木花道还没学跳投之前也以为动作 09/10 03:57
10F：→ max123:跟流川枫一样，不如拍起来看最实在 09/10 04:00
11F：→ kimuratakuya:楼上中肯!! 09/10 07:44