作者SkyRasheed (怒吼天尊啦)
看板basketball
标题[训练] 高举高打 手腕的力量
时间Tue Aug 28 12:24:23 2012
想请问一下
高举高打的方法
是把球举的高举过头或者更高 用手腕的力量将球投出去
因为起跳距离不高所以CD时间也不长
发现没进的话可以在第一时间冲抢篮板
可是球举的高 投出去的力气会相对减少
该怎麽改善呢?
是因为手腕的力量不够 还是?
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█◣◢█ ▄▄▄ Thank you, Rasheed Wallace
─ WALLACE ★
2005-2006 STATISTICS
▌PISTONS ▌ ３０ PPG 15.1 RPG 6.80 APG 2.3 EFF +17.62
▌ 30 ▌ ★
Selected to third All-Star team 02/09/06
▌ ▌ ★
Receives NBA Community Assist Award For April
▌ ▌ ★
Starts dodge ball free-for-all
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.183.79
1F：推 baychi999:长高一点 想要高举高打长不高完全没优势抛投会很吃力 08/28 13:57
2F：→ kattte:就力量不足阿 08/28 14:34
3F：→ kattte:这动作在使用时 通常都是很靠近篮框了 应该不大会有力道不 08/28 14:35
4F：→ kattte:足而是力道过猛吧 08/28 14:36
5F：→ kattte:因为用这动作 出手时多半是 1.转身勾射 2.跳投 3.转过就直 08/28 14:37
6F：→ kattte:接上篮了 08/28 14:37
7F：→ kattte:也许是你的身体协调性不够好 力量使不出来 08/28 14:39
8F：→ baychi999:190的人占着抛投根170的人直跳到跟他差不多的高度差很多 08/28 16:32
9F：推 kattte:真的 身高占了很大的因素 08/28 21:31