作者KOREALee (韩国最高)
看板basketball
标题[问题] 要怎样才能扎实的卡位?
时间Sat Jul 28 22:57:57 2012
最近打球遇到体能条件跟身材条件都比自己好的人
对於跟进篮板的意识超强
如果跟他们跳进攻篮板一定被抢假的
只能回归到基本的卡位
我的方法是从他未持球就开始盯
只要有人一出手马上背对他卡位
可是遇到几个问题
1.未持球时 应该离他多远?
我是留一步的距离 可是有时他一个假装往内走 加速往反方向跑
还是会被甩开 或是走到篮下 变成被他卡在後面背框单打
2.有人出手时
我是 屁股往後蹲低 双手打开
可是有时候还是会没卡到
他看我准备要卡位时 马上跑开 从另一个方向冲进去
要挡这种冲抢的 一有人出手 第一步该怎样做才比较有效呢?
有劳板友们解答了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 106.1.137.223
1F：→ demon616:最好的方法是换人守 如果没办法 就是像你讲的点 07/29 02:30
2F：→ demon616:如果又遇到更聪明的像你说的会绕的 就要找队友协助一起卡 07/29 02:30
3F：→ demon616:如果队友每个都会卡位 只有你卡不住 那就是你体能太差 07/29 02:31
4F：→ demon616:最好的解决方式就是提升你自己的体能 好体能也是实力 07/29 02:32
5F：→ demon616:像看到你说的第1点 留一步还被反方向过 体能真的差太多 07/29 02:33
6F：→ demon616:第2通常我是拉住人再蹲低 比人家矮太多就换我冲抢= = 07/29 02:34
这里指的拉住是?? 用手拉他?
7F：→ demon616:如果对方只有一个体能 你可以整场都牺牲打 就是把他卡去 07/29 02:36
8F：→ demon616:禁区外正面蹲低卡住 篮板给自己队友抢 靠近自己才捡剩的 07/29 02:36
※ 编辑: KOREALee 来自: 106.1.137.223 (07/29 10:01)
9F：→ kattte:当然是用手拉 篮下总是会有许多小动作 我还遇过有人直接用 07/29 12:33
10F：→ kattte:手掌摸着我的胸推我一下 就马上缩手 让我没办法往前走的 07/29 12:33
11F：→ kattte:或是我靠近他 他就用手肘顶我的腰 让我没办法动 一动就会被 07/29 12:34
12F：→ kattte:手肘拐子刺进肚子 07/29 12:34
13F：→ kattte:这种动作很小 又容易被身体挡住 就算有裁判在旁边也很难抓 07/29 12:35
14F：推 demon616:不要拉得太过分就好 用双手夹他也叫拉阿 一夹道马上转身 07/30 13:04
15F：→ demon616:後环抱蹲低靠他 再把他往後挤出去 超好的卡位 07/30 13:05
16F：→ demon616:不要用到手指的拉人基本上都很好 会打得都不会叫 07/30 13:06