作者GOGODAVIDTAO (陶)
看板basketball
标题Re: [训练] 抓篮板
时间Tue Jan 31 17:40:15 2012
※ 引述《ilovecalpis (晴空万里)》之铭言：
: 常常看别人抓篮板 可以跳起来空中挺腰单手把球抓下来 碰的一声
: 感觉就抓的比较牢靠 还且帅气
: 请问这个是要训练哪里?
: 感觉有用到腰力 侧腹肌?
: 因为平常偶尔作仰卧起坐 伏地挺身
: 但还是没办法把球这样抓下来
我记得之前好像有一个讨论串也是在讨论单手抓篮板的声音
大部分的人都是建议不要想要耍帅而忘记抓篮板的重要性
毕竟单手抓篮板还是没有双手抓来得稳固
而且为求帅气而单手抓篮板也容易喷掉
喷掉就不帅罗
原po可以考虑搜寻一下之前抓篮板的讨论串
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.102.170
1F：推 kattte:单收抓板 下来趴一声 帅气收球 然後就被对手抄走球 02/01 02:15
2F：→ kattte:单手 02/01 02:15
3F：推 op48:不过单手也有一些好处 可以比别人更早碰到球 可是没有马上抓 02/01 12:24
4F：→ op48:到马上收回来 很容易被别人用两只手抓扯掉 02/01 12:25
5F：→ baychi999:单手抓可以捞到比较长距离的球啦 也比较容易掉球 02/01 14:36
6F：→ baychi999:我都是能的话卡好位双手稳稳抓 单手都几乎用捞的了 02/01 14:37
7F：→ baychi999:或是冲抢的时候才会用到单手抓居多 02/01 14:37
8F：推 baboon178:单手跳比较高阿!而且碰一声才可以吸引正妹目光(误) 02/01 19:41