作者smallpp529 (鸡拔毛)
看板basketball
标题[伤害] 脚踝扭伤後的复健问题
时间Sun Mar 27 16:52:38 2011
请问
因为小弟爱打篮球，但是因为脚踝容易扭伤，已经有包护踝
但是还是容易扭到，虽然没有到一打就扭，但是几乎每两三个月就容易扭到
我也有上网看文章，有看到说扭伤好了後可以进行复健，以避免容易再度扭伤
可以去肌耐力的加强，也有人建议可以去看物理治疗师，但是小弟有点不知道
该挂什麽科？或是说要去哪边看运动伤害？
我家附近有间双和医院，里面有复健科，不知道挂这个科是否恰当？还是有人可以
建议我或是告诉我可以去哪边看，或是有什麽方法可以加强自己脚踝的肌耐力相关方面
先谢谢了！
之前看到板上有一款很受大家推荐的LP的护踝，可是我忘记型号了，记得是有鞋带可以绑
在前面的，似乎在脚踝旁有记忆金属（？）请问有人可以提供型号或是在哪边可以购买吗
？ 先谢谢各位了
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◆ From: 114.25.36.99
1F：→ jlcsn:就是挂复健科~运动伤害应该都是这个科~ 03/27 17:10
2F：→ j78724:讲真的 找认识的师傅帮你乔一乔 几乎不会有後遗症... 03/27 23:52
4F：推 JIMHENRY:双和医院里的PT素质都不错 , 只是病人多了些. 03/28 00:54
6F：推 tommy:lp 787? 上面有两篇XD 03/28 12:46
7F：推 kope492m:该不会都在国防打球伤到的吧!? 03/28 13:40
8F：→ smallpp529:国防离我家超近 可是不是在那边扭到的 好久没去那边打 03/29 11:09
9F：→ kope492m:最近不久前在那边看到一个感觉满严重的後来被抬走 03/30 00:33