作者lch5566 (清新五六)
看板basketball
标题[前锋] 有几个问题
时间Mon Mar 21 19:59:50 2011
188cm/67kg
十分单薄的体型
目前在系队打3、4号
高中有打过乙组
运球的话...
中锋以上、小前未满 = =
100m冲刺大约12秒
骨架小
31腰、脚穿10号force
天生吃不胖 = =
想请问我到底是要在里面跟人家鲁洨
还是把不太准的外线练起来?
高中在禁区跟人家鲁洨大部分都是被顶开
实在不是很好的回忆...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.70.103
1F：推 piggy310:重训 03/21 20:19
2F：推 freekidd:重训+中距离..拖车把握性 03/21 21:23
3F：推 rex852753:这身材跟体能...四号位练好超威 03/21 21:29
4F：推 poan1111:系队4号有这身材真的好威~~~ 03/21 21:37
5F：推 hsshkisskiss:把高位跟篮下小钩射练起来就好威了@@ 03/21 22:01
6F：→ hsshkisskiss:188打四号 你们五号几公分阿....? 03/21 22:01
7F：推 like1259:练脚步吧 我在系队打1~4号 打到4号时通常都是脚步吃对方 03/21 22:20
8F：→ like1259:179/69 协调性後天练好自然可以用脚步吃人吃死死 03/21 22:20
9F：→ like1259:况且你又这麽高 又瘦 顶不开的话就是练脚步和中距离 03/21 22:21
10F：→ like1259:钻死对方 中距离练好也盖不到 试问原PO是否能摸到框? 03/21 22:22
11F：→ Kobe2630:是你不敢顶而已啦 很多人都乱顶一通 真的全力顶很有拼的 03/21 22:28
12F：→ qv5pn7:高我16公分却只多我1公斤XDD 03/21 22:37
13F：→ lch5566:我们5号183但比我壮很多 我都帮忙夹内线而已 03/21 22:59
14F：→ lch5566:进攻的话因为最近打小前锋所以是跳投和切入 03/21 22:59
15F：→ lch5566:我可以抓框 弹速据我学长说还不错可是不知道准不准 = = 03/21 23:02
16F：推 like1259:弹性好的话 中距离就给他练起来吧 中距离练起来打五五够 03/21 23:14
17F：→ like1259:猛了 然後定期去做重训 只是重训完後都要调适一下手感 03/21 23:14
18F：→ like1259:毕竟你弹性好 长的高跳投又高的话很难守 03/21 23:15
19F：→ like1259:呃= = 先不要讲弹性好 应该说弹性OK 毕竟这个版很多17X可 03/21 23:15
20F：→ like1259:以抓框的XD 03/21 23:16
21F：→ CRAZYFAN:练中距离跟面框切 打高位去 03/21 23:18
22F：推 james198978:楼上正解 鲁洨对瘦子实在不是个好方法... 03/22 00:15
23F：→ james198978:有人提到"重训" 但是其实在怎麽练 也顶多加个10KG... 03/22 00:15
24F：→ james198978:还是比一开始100KG的人瘦很多...倒不如把自己的优势 03/22 00:16
25F：→ james198978:练好中距离 是全部的敌人都拿你没辄的方法~ 03/22 00:16
26F：推 hsshkisskiss:如果体重没有重大改变 你练重训只是防守用... 03/22 00:25
27F：→ hsshkisskiss:当然防守也是很重要的XD 03/22 00:25
28F：推 NorthernStar:188上中会传球，罚球现有中距离，在系队等级就是很强 03/22 13:06
29F：→ NorthernStar:的兵器。防守当守区域下的补防大扫把 03/22 13:07
30F：推 kg960629:能分球能跳投你就让一堆同位置的人够头痛了 03/22 14:13
31F：推 rainight2:练重训怎麽会只是防守用 太天真了... 03/22 14:34
32F：推 hsshkisskiss:是阿我天真阿 哈哈 03/22 14:38
33F：推 WilliamEX:矮原PO10公分确多10公斤... 03/22 14:47
34F：推 scballer:身高188的小前锋在119应该很够用吧 03/22 20:58
35F：推 GGL:重训绝不只是加那10KG，而是身体抗性会变很好 03/22 21:57
36F：→ lch5566:谢谢各位的意见 目前综合起来应该就是打四号，然後把中距 03/23 23:27
37F：→ lch5566:离练好 至於重训的话...我会努力... 03/23 23:28
38F：→ vd858:188/67不就都骨头......@@ 03/24 02:57
39F：→ hsshkisskiss:天真的我觉得 关於对抗性这件事情 先吃到75kg吧..@@ 03/24 09:28
40F：推 kurtsun:12秒很快耶!! 03/24 17:32