※ 引述《wtleader01 (100)》之铭言： : 最近放假回家 : 由於现在住家位於地广人稀的老公寓一楼 : 因此尽管这几天都在下雨 : 小弟依然可以开心的在自家练运球运到爽 过过瘾 不用怕吵到邻居 : 这让我不禁觉得 在台湾这种地狭人稠的环境 : 可能很多人连想在家练练运球都会顾忌吵到邻居 : 而只能去附近的球场练 : 就算加入球队 扣掉那几天练习时间 : 也是要自己在自主去附近球场才有得练 : 反观国外的环境可能大多是独栋还有自己的後院可以放篮框 : 让歪果小孩早上起床手痒就在家运一下球 去後院练练灌篮 : 中午吃完饭 电动打腻了 又去自家後院运运球 活动一下筋骨 : 可能晚上吃完饭玩完LP 想看个星星 又抱着球到後院一边投篮一边仰望星空 : 除了国外有更科学化的训练外 : 像这种可以随时随地想练就练 练到爽也不用怕吵到别人的环境 : 大概也是拉开篮球水准的原因之ㄧ吧 : 有人同意吗? = = 这个问题蛮有趣的 小弟也提出自己一点看法~ 不过我从训练的角度上切入~ 先提个问题好了 假如有a b 两个15岁的球员 球技和天份相当 一个每天练投500球 然後每年每天递减100球 (500,400,300,200,100) 另一个刚好相反 每天先从100球开始投 然後每年多投100球 五年过去了 他们练投的总数一样多 试问到了20岁的时候 谁比较有机会成为一个好的射手? 如果再加上他们处在不同的资源 环境 对手 制度呢? 台湾篮球一直赶不上世界的进步 很大的原因我认为出在教练 尤其是基层的教练 当然不是说他们没有心 大多数教练是非常令人敬佩的 为球队出钱出力 但也不可否认 他们本身的专业素养(尤其是体能这块) 真的是有待加强~ 举个例子好了~ 一只hbl甲组一天要练多久? 扣掉晨操 扣掉1小时吃饭 有的球队是从下午2点练到9点 而且这还是在学期中~ 当然如果有妥善安排 一天练个6小时也是稀松平常的事(对运动员来说) 但往往台湾的球队就是猛操 虽然说也会有效果啦 但更多的是 不少有潜力的球员就这样被磨掉了 不管是心理还是生理~ 台湾对运动员的训练 比较像是在练蛙人 每天都高强度的操操操 不是球员不爱重训 他也知道要练到怎样才会有效果 但我今天练100%努力 eo4 明天又来操爆我 脚步慢了一点就是一阵痛骂 还不如"保留实力" 细水长流~ (如果有当蛙人的朋友 应该可以体会~~) 训练没有安排 没有对症下药 比赛就是被电假的 蛙人3000可以冲10分内好威阿~ 但叫他去比全中运看看 预赛不被淘汰就阿密陀佛了 更枉论想参加亚运 奥运? 长期压榨的结果 不少球员早就掉入过度训练的陷阱 练球的热情早被消掉了 一旦上大学没人管 还肯去练球就偷笑了 更何况在台湾打篮球看不到未来 所以进步就会迟滞不前了~ 反观欧美球员 以美国为例 中学以上的学校规定都要配置"体能训练师" 专门负责代表队的体能规划 而教练就专门负责技战术的部份 欧洲就更不用说啦 他们对体能训练的研究比美国还早10年呢~ 这一步我觉得台湾其实可以做 对政府来说 不过就是每间学校多聘1~2人而已 比什麽组一只黄金n年的计划要实际多了 只有从小培养国人对体能训练的正确观念 才不会让台湾人被自己"黄种人真的不能跳" 之类的窠臼束缚住~ 不过现阶段有实施困难啦~ 因为目前国内这方面的种子仍蛮缺乏的 没有政府支持还真搞不起来 谁有办法每年花个几十万出国考察? 引进外国训练师? 要体育院校自行研究也都要大钱的 体育人说的 "政府不支持体育" 就是在说这个 考察回来交了100页的报告 政策不实行就是废纸一叠 可能大家不太清楚 早在20多年前我们就有派人去研究"西德"的职业运动俱乐部 还有一些竞技体育的训练 结果呢? (咳~ 扯远了) 回到教练素养上 应该有不少版友都考过c级教练吧~ 觉得很充实学到很多 还是... 比系上学长教得还少? 也不是他们藏私 而是因为 真的会的就只有这些(小小声的说)... 虽说可能他们懂的战术多一些 跑的路线复杂一点 带队经验丰富 也是个好人 但"篮球内涵" 其实和你我差不了多少~ 也就是说 离"真正懂篮球"还有一段差距 球到底能不能传大角? 32 23 要怎麽跑? 只能这样跑吗? 那个位置一定是我要去补的吗? 23是来守篮下? 32是来守外线? 这些问题有的人会给很清楚很肯定的答案 有的人则会说看情形 然後台北的23这样守 高雄的23那样守 比赛防守漏人了 台北说是高雄不会跑 高雄说那是台北要补的 "我已经抓一个了".... (绝对不是在战南北...) 球员的篮球观念是教练灌输的 唯有提昇教练的水平 才能期望有好的选手出现~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.150.47 没错没错 沟通真的很重要~ 对场上的球员来说 就是互相沟通 "被过了帮补一下" 对教练来说 就是要整合不同观念的球员 来发挥团队精神~ 身为一个板凳球员 我常常有机会在场下观察每一个play 好几次当第一线球员被过了之後 里面的大个子出来帮补 结果被放小球丢了两分 教练很气 常指着大个子骂"不要忘了你的人" "做好你该做的!" 但这一球 是该算谁的? 几次之後 我们的大个子就打死都不跟出去了... 他告诉小後卫 "人一定要靠自己" 因此就算前面被切的天荒地老 他也只关心他的油漆区~ 这次被简单 过了之後前面没人 轻松拔起2分入袋~ 教练更气 对着可怜的小後卫狂吼 "跟上去! 不要被过!" 那这一球 又该算谁的呢? 但是 教练有没有想一想 是不是你的阵型早就被对方看破? 他就一直抓着你的洞打 早算准就算你的後卫再机敏 脚步再快 还是绝对跟不到? 没有发觉自己早掉入了陷阱 在暂停时间还指着球员骂 "你还想不想打球?" 那每一次丢掉的2分 到底是该算谁的? ※ 编辑: mbdd 来自: 61.62.204.84 (01/28 15:34)