作者ZIDENS (肉先生)
看板basketball
标题Re: [伤害] 一直好不了的韧带发炎
时间Wed Dec 8 14:17:51 2010
※ 引述《SkyRasheed (阿天)》之铭言：
分享一下我自己的经验
我在高一的时候抓板采到别人脚 直接大翻
当时肿的夸张程度是鞋子脱不下来 差点要剪开 最後把鞋带全拆用拔的
才脱下鞋子
脚踝肿胀大概一只手机的大小...
脚底瘀青的很严重
几乎整个脚底都是黑的
当时挂急诊 忠X医院急诊室医生跟我说
啊 你韧带撕裂伤罗 快断了 要小心 先绑绷带固定好
称拐杖 三天後复诊
一听到断掉我都吓傻了 三天内完全右脚没碰地
三天後回去骨科复诊
骨科看一看说
啊 没救了 你早个三天来就可以 你韧带已经断了...
沙小-_-
我想说韧带断了怎麽办 以後会不会不能走路
医生跟我解释脚踝有五条韧带 我是右边外侧两条断掉
不做职业运动的话是没差 但会变的很容易翻船 因为没办法拉住骨头
此後我就变成一个走路都会突然翻船的废人 囧
当然 到现在还是会...
现在大二了
前阵子暑假疯狂打球 胫骨有点痛...应该是肌膜炎
就去挂骨科
医生看一看就说发炎而已 没什麽 休息三个月就好了(要这麽久!?)
顿时觉得公立医院还真两光....
顺便问问我脚踝的伤势 因为暑假时有翻大概两三次吧
医生看看说...恩...韧带松掉了
靠北 你之前不是说断了吗 囧
Ok总之听到还有一线生机
愤怒先摆一边
医生说 多做复健就可以了...不过要积极
医生:你会写英文吧?用脚踝写字就是很好的复建
我：呃...好
医生：大写写完写小写，你会草写吗？顺便吧！
我：囧...草写也要？
医生：对阿，反正多活动，能的话最好连注音符号也顺便。然後打球前要暖身
我：有阿我都有暖身
医生：多久？
我：半小时左右吧
医生：哪够啊～你的伤势不轻，至少要做两个小时的暖身
.......那我还要打球吗 囧
我：那之前说断掉是怎麽回事？
医生：哀呀，有些人比较没有医德，骗你说断掉，然後动手术，他就可以赚比较多钱啦
靠
当初的医生不就是你吗= =
给END的懒人包
医院要慎选...
脚踝翻船请记得要很"积极"的做复健
要非常积极喔喔喔!
还是会好的啦，但是弹跳可能还是会降低一点就是了...
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◆ From: 220.136.153.8
1F：→ ZIDENS:像上面的回文就有人讲到如何复健 可见复建的重要性... 12/08 14:20
2F：→ ZIDENS:复建这东西一定要持之以恒啊... 12/08 14:20
3F：→ ZIDENS:啊 然後还有暂时先少打球 等到完全好了再打 囧 12/08 14:20
4F：→ star1277:根据经验 脚伤没好 又再伤到同部位的话 大概就很难好了 12/08 14:52
5F：推 z01170117:对不起原PO 我笑翻了>_< 12/08 14:53
6F：推 bear999:这件事告诉我们 慎选医师XD 到处都有血泪史 12/08 15:44
7F：→ SkyRasheed:XDDDD 我也笑翻了 谢啦! 12/09 00:58
8F：推 bobon0921:有笑有推XDDDDD 12/09 09:51
9F：推 btn:好好笑喔XDDD 12/09 23:05