作者SkyRasheed (阿天)
看板basketball
标题[伤害] 一直好不了的韧带发炎
时间Sat Dec 4 02:25:58 2010
原PO现在小大一 练系篮
有一个非常大的困扰...
差不多在一年前 在公园打三三
抢板的时候 一个不小心 落地的时候 左脚翻了船 (脚板翻过来
当下是痛到以为断掉了的痛...
後来有持续的在看中医
照理说应该是好了 (医生说韧带发炎)
每个星期看两次
本来是几乎都不会痛了
结果看医生被医生推拿完就更痛...
痛痛痛痛痛慢慢消了 结果又到了跟医生约会的日子 看完又更痛...
就这样一直持续了三四个月
都没有好转 所以索性就没有继续看医生了
然後接下来 打球时 左脚脚踝就会有点痛痛的
也受过一些小小的扭伤
但是感觉上就是没有办法完全康复的样子...ˊˋ
上了大学之後 就会去学长们推荐的中医诊所推拿
推拿完当下也是完全不痛了!
但是隔了几天又开始痛痛的这样...ˊˋ 打球也比较容易扭到左脚脚踝
抢篮板也不敢跳不敢冲...唉
好怀念以前可以不顾一切冲抢篮板的日子ˊˋ
听体育班的同学说...韧带发炎要一整年才会慢慢好 是真的吗?
看中医推拿只是简短他复原的时间而已...
到底要怎麽样才可以让左脚脚踝完全康复呢? 已经一年了...
谢谢!
--
█◣◢█ ▄▄▄ Thank you, Rasheed Wallace
─ WALLACE ★
2005-2006 STATISTICS
▌PISTONS ▌ ３６ PPG 15.1 RPG 6.80 APG 2.3 EFF +17.62
▌ 36 ▌ ★
Selected to third All-Star team 02/09/06
▌ ▌ ★
Receives NBA Community Assist Award For April
▌ ▌ ★
Starts dodge ball free-for-all
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.105.153.6
1F：推 bear999:有没有去看过西医?? 照个片或MRI吧 脚踝那边不一定好处理 12/04 02:56
2F：推 StarTouching:扭伤我几乎是不看中医的 12/04 04:08
3F：→ StarTouching:前面几篇有个广告 是正确的伤害处理法 12/04 04:09
4F：→ StarTouching:要看医生大都挂骨科照X光、MRI 问医生修养事宜 12/04 04:10
5F：→ StarTouching:如果可以按摩、热敷才考虑看中医 12/04 04:10
6F：推 like1259:真的..这种伤害不应该去看推拿 应该先看西医 12/04 07:54
7F：推 z01170117:我脚踝大扭也真的等了一年多才好XD 12/04 13:24
8F：推 IgotYOU:我完全无法理解 这类的伤痛怎麽会去找推拿？ 12/04 15:17
9F：→ IgotYOU:身边好几个找中医推拿的 都小伤变大伤 然後都不能运动了 12/04 15:19
10F：→ ashleyholy:实在不懂为何只看中医?不确定骨骼韧带状态也敢推拿?! 12/04 15:19
11F：推 IgotYOU:受过伤还想打球 一定要用弹性绷带 可重复用的那种就好 12/04 15:22
12F：推 kltageless:韧带有可能断阿这类一开始一定马上冰敷超不推看中医 12/04 16:10
13F：推 marklou46:真的 这个应该先看西医 去给大医院给医生看看 12/04 17:57
14F：→ marklou46:照MRI X光 超音波 都是很好的 先找出原因吧 这不容易好 12/04 17:57
15F：推 joseph103331:中医没做检查就开始推拿的 也不用看了 12/04 18:13
16F：推 tim1029:傻傻的 中医讲真的碰不得阿 我也推文很多次了 12/04 20:47
17F：→ tim1029:我就是被中医推一推脚踝不但没好反倒长骨刺 最後就开刀了! 12/04 20:48
18F：推 adamsung:韧带发炎就自己买消炎药膏乖乖休息一个月每天涂就会好了 12/04 21:43
19F：→ adamsung:还有一年才会好的是韧带断裂吧..如果你脚踝没歪也不会无 12/04 21:45
20F：→ adamsung:力 就不是了... 12/04 21:46
21F：推 catchid:看中医一点意义都没有 12/05 00:22
22F：推 chouyuu:大家也太偏激了吧 对筋骨移位这方面中医比西医强多了 12/05 11:40
23F：→ chouyuu:正确应该是先去看西医照X光片 确认没大碍後 如果还一直 12/05 11:42
24F：→ chouyuu:不舒服 就去找中医 当然很多中医都很弱 乱推更严重 12/05 11:42
25F：→ chouyuu:所以要去找"好的中医" 我自己很多伤都是西医搞不好 12/05 11:42
26F：→ chouyuu:中医桥一次搞好了 12/05 11:43
27F：推 z01170117:之前有个同学骨头移位 也是请中医桥才弄好 12/05 14:21
28F：→ z01170117:不过还没确定病因之前不要乱桥比较好.... 12/05 14:21
29F：推 nuclear:我脚踝韧带之前大扭些许撕裂三四个月才好 现在都会习惯性 12/05 16:08
30F：→ nuclear:翻船 走路走一走也会 小扭大扭太多次了 不下十次 12/05 16:09
31F：推 kltageless:重点是他韧带可能断掉 这中医不能看吧 12/05 22:15
32F：推 kltageless:骨头位移中医一定OK的 但是软组织应该都没办法 12/05 22:19
33F：→ kltageless:单纯骨折的话中医是OK的 12/05 22:20
34F：推 aidirk:MRI 12/06 02:28
35F：推 bighead0851:休息吧！篮球还可以打很多年的 12/06 13:41
36F：→ bighead0851:以前我也是脚上一堆病痛，後来大学忙打工都没运动 12/06 13:41
37F：→ bighead0851:现在都不会痛了 12/06 13:42
38F：→ cmid05:去看西医 12/07 03:58
39F：推 REBEQOO:我脚踝是不痛了之後就跳绳..跳完冰敷.肌力强了就没复发了 12/08 09:35