作者ghaut (够了)
看板basketball
标题[训练] 请问如何增加手指出手的感觉？
时间Mon Jun 28 21:57:27 2010
身高跟体重都只能打後卫
因此切入跟中长距离的投射是我加强的目标
虽然我速度没有很快
但是脚步尚可
所以切入上篮算是取分的关键
但是我发现我还蛮常放枪的
明明没有对手了
但是居然放枪
我对手指出手瞬间的掌控并不好
简单就是说可能力量跟位置都对了
但是球进不了
但是平常练习跑篮没有问题
想请问要如何增加这种能力
还有想请问
对球的调整能力不佳
可能在打的这颗球很上手
容易进
但是一换球
重量触感不熟悉之後
就又好像不会打了
适应能力很差
要如何克服
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.94.209
1F：→ jjj1004:我觉得 手腕关系也很大 不全然是手指 06/28 22:44
2F：→ babesun:我觉得 心理关系也很大 专心往篮框放进去就是了 06/29 00:03
3F：→ popo1080a:就我的感觉切入跟上篮好像分开的...= =a 06/29 05:14
4F：→ popo1080a:有时切进去但上篮就乱放，练习会上篮变成不敢切只敢投 06/29 05:16
5F：→ popo1080a:这是因为持球时遇到防守者脚步比你还要快的关系吗? 06/29 05:16
6F：推 lonelycoffee:我也想知道使否有增加上篮稳定性的方法 06/29 06:10
7F：推 b54102:上篮擦板不就好了.... 06/29 11:03
8F：→ LBJJ:樱木表示：就轻轻的放进去就好了 06/29 11:17
9F：推 LBJMVP6:用单手在篮下投篮 可是记住,不要让手肘伸直 完全使用手腕 06/29 11:45
10F：推 ufocat:多练空心上篮,手感会进步很快,练习可以常用,累了就用擦板 06/29 16:50
11F：→ ufocat:擦板放高一点,离篮框不用太进,会卡.试试看大拇指出一点力 06/29 16:52
12F：→ ufocat:练习量到了 手感就好了：） 06/29 16:53
13F：→ kiichi11:扯那麽多 你罚球线投篮练习能到七八成 就知道是什感觉了 06/29 21:21
14F：→ andy20419:推楼上 就一直投吧 交给肌肉记忆去反应就好 06/30 14:28