作者SkyRasheed (大笨猫)
看板basketball
标题[请问] 打篮球要怎麽增进防守技巧
时间Thu May 13 18:30:12 2010
※ [本文转录自 ask 看板]
作者: SkyRasheed (史该-活塞版文字直播员) 看板: ask
标题: [请问] 打篮球要怎麽增进防守技巧
时间: Sat May 8 05:36:58 2010
(我看完了 谢谢^^)
如题 原PO是个191公分的小小PF
可是因为MISS CATCH的战术常常让我换出来守矮小的後为
而因为我的运球能力不好 所以很难猜测後卫的运球路径
只能一味的伸手抄他的球 或是企图干扰
在不然就是把脚步踏稳 让他没有办法切入
Q1. 请问高大球员守矮小球员的时候该怎麽做呢?
Q2.那当PF对上PF又该怎麽做? (我是高举高打型的 有外线能力
Q3.有什麽训练内容是可以增进自己的防守技巧的?
谢谢!
--
这是说好的 闪光的 部落格
http://www.wretch.cc/blog/conspiracy27
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.219.22
1F：推 Bigfatty73:惊! 巨人 05/08 05:40
2F：推 Roddick5566:请教公园阿伯 他绣球都用单手让我 05/08 05:44
3F：推 quaintness:多看NBA吧，多看自己要打的位置，看他们怎麽防守..矮小 05/08 07:02
4F：→ quaintness:也是差不多一九几 05/08 07:02
5F：推 sai1268:应该是校队还是什麽队的吧～问看看教练，你们应该有教练吧 05/08 07:08
6F：推 a83529988:我也觉得问系队校队教练最快 05/08 07:34
7F：推 shine1031:1.张开大手贴紧他 2.用你最强那招 3.螃蟹脚 下盘 05/08 08:17
8F：推 JokePtt:Q1 同上 遮蔽他的视线 压迫他切入的路径 等着盖他火锅 05/08 08:25
9F：推 IgotYOU:miss Match. not Catch. 去streetball或basketball版问 05/08 09:05
10F：→ IgotYOU:有蛮多大学校队的人在那边讨论 包各种训练菜单 05/08 09:07
--
█◣◢█ ▄▄▄ Thank you, Rasheed Wallace
─ WALLACE ★
2005-2006 STATISTICS
▌PISTONS ▌ ３６ PPG 15.1 RPG 6.80 APG 2.3 EFF +17.62
▌ 36 ▌ ★
Selected to third All-Star team 02/09/06
▌ ▌ ★
Receives NBA Community Assist Award For April
▌ ▌ ★
Starts dodge ball free-for-all
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.122.117.71
11F：→ SkyRasheed:靠 转到篮球版才发现我一直打错 我才181啦=ˋ= 05/13 18:30
12F：推 hsshkisskiss:191的小小pf 那我岂不是要哭了XD 05/13 19:40
13F：推 LAKERsBryant:181够了.....我真希望我有178就够了 05/13 20:36
14F：推 gogo9527:miss match吧= = 05/13 20:51
15F：→ gogo9527:个人是觉得把螃蟹步练好吧，放投不放切 05/13 20:53
16F：推 eugene7983:191小小个X阿...（哀怨） 05/13 22:26
17F：推 pigispig:我觉得先把螃蟹步的速度稳定度练起来 放投或放切我觉得很 05/13 22:39
18F：→ pigispig:难说 有的人就是会放你切深 然後靠身高优势压迫或者内线 05/13 22:40
19F：→ pigispig:包夹 所以我认为速度加强 其他的就是靠经验累积 05/13 22:41
20F：推 CerMerlan:不要没事就下手抄球，防守守死一边就好 05/13 22:57
21F：推 zoidswsaga:用脚去防守 05/13 23:05
22F：推 ru04d93:181就给他个锅！ 05/14 00:23
23F：推 ccc101419:我想说191PF说不定是乙组校队的吧 实在是没胆提供意见XD 05/14 04:24
24F：推 SOLOFGGX:191 PF 那中锋咧 05/14 10:01
25F：推 black205:我觉得就是脚步的问题 多去重训下半身+练划步就OK了 05/14 10:04
26F：推 cmid05:稍微放投 对手很准再说 对方切尽量跟 不要下手 05/14 11:43
27F：推 kenbird:螃蟹步 重心放低 如果能摸清对方下球习惯更好 尽量用脚步 05/14 16:16
28F：→ kenbird:踩死运球行进的路线 05/14 16:17
29F：推 rod13824:不要下手倒是真的 05/14 17:00
30F：→ olduck:下手平衡跑掉对手一下就不见了 05/14 18:15
31F：推 SAM11690:推ken大建议，训练脚步速度 越快阻挡路线越好 05/15 12:43
32F：推 Maxslack:191PF................ 05/16 16:39
33F：推 hllwolfkhan:我178PF~~这世界果然不公平~~ 05/17 01:09
34F：推 hsuanku:可是螃蟹步感觉颇伤膝盖 我个人目标是练球不想伤身 07/14 01:31
35F：→ hsuanku:很龟毛 不知道板上有没有人有好的建议关於防守练习？ 07/14 01:32