※ 引述《asumawei (玮)》之铭言： : 在系队中是当控卫的 : 但是常常一被全场压迫就会开始紧张 : 然後硬要运过去反而会被2人包夹挤掉 : 如果早收球传球，会被断球线 : 同学跟我说不要收球 : 就是硬撞撞出路来 下球、收球的时机需要经验 不过大致上仍有一些原则可遵循 我个人喜欢破包夹的方式就是和一个同样有运球一对一过半场的队友平行通过 两人分别走靠近两边边线 当对方有明显要做包夹的态势时就传到另一边 一般来说除非另一边还有第三人 不然轻松的就过了 对於身高、手长比较有优势的人来说 比较不怕被对方较矮的人包夹 因为传球视野比较不会受到影响 因此相对於对手若身高较高 真的被包了以後再找队友传也是可以 否则 如果体型上没优势的话 建议还是在对方完全包上来之前就传出去 而收球的时机 就代表确定要传球了 面对全场压迫 队友的配合非常重要 一定要尽可能善用球场的每一分空间 把空间拉的够大 才能让对方防守起来疲於奔命 而持球者也要有能力找到并长传到前方有空档的队友 否则被对方识破无长传能力的话 那队友也只是白跑而已 挡拆配合也是破包夹的方法之一 但我对挡拆的建议只有一个 就是确定你和队友有充分且正确的练习 如果队友傻傻的说要帮你挡 (但"拆"的很烂) 实际上只是多带一个人来包夹你 那还不如不用 过半场没必要一定要靠控卫 直接把球交给没人守且尚有运球能力的人来过半场也可以啊 反正重点只是要过半场 不过如果对方的全场压迫真的做的很好 有时候看情况仍然必须一对二 在这里很难用文字描述什麽情况该怎麽做 除了多练习以外 (找两个队友来压迫自己) 不然就是参考职业球员被全场压迫时是如何处理的 除了上述方法 增加对方全场压迫的困难度的简单技巧之一 就是在对方进攻完毕後就迅速往前推进 (不管对方有无进球) 在对方还没完全对位情况下快点过半场是好用又较无风险的方法了 : 还有如果平行一起过半场 : 要怎麽排比较好 : 还有常常想说半场进攻时导球 : 但是导一导时间就跑的差不多了 : 又没什麽发展 : 导球的精随在哪可否指点一下 导球的最终目的是为了球队能有更好的进攻机会 但不是每一次导球都一定要有进攻机会 有时候传球、跑位只是为了先形成某种进攻阵型 接下来的传球才有比较积极性的目的 实际比赛时 看看对手是如何防守 这类的防守在考虑你们的阵容後 优缺点在哪里 而缺点就是你们最主要的进攻目标了 对手为了补这个缺点而做的改变 必然会在别处形成新的缺点、漏洞 这时导球就是要找到站在下一个漏洞的已方球员 以系篮来说 通常都是守区域防守 建议你可以先选定一个你们常遇到的防守阵式 试着看别人如何破这样的防守阵型 或上网找影片 另外再配上战术版做模拟 你应该就会知道一个防守阵型有什麽样的主要漏洞 而这个阵型在做了某种调整之後 新的漏洞会出现在哪里 如果可以的话… 直接找个有经验的球员或是教练现场教如何利用导球破防守阵型 那会比较快 : 还有我们系上球队都是大二跟大一的人 : 是个很年轻的球队 : 有什麽训练的重点才可以使我们能更快进步 : 谢谢回答指教 一般来说…新手就是要求基本功而已 但同样是练基本功 会不会带队就会有很大的不同 要更有效率的话 你必须先了解你们球队的特性 优缺点各为何 接着考虑球队的短中长期目标 最後才决定每个训练项目的比重 讲白一点…你这问题似乎太大太广泛了@@" 但是对於想更快进步 最重要的只有一点 就是真心的喜欢篮球 而且真心的想要变强 其它的都是其次 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.137.132.66 卡位是必练的基本功 不管身高高矮都要练 个人偏好使用二一二的站位方式破大半场的区域防守 前场站两个 中场站一个 後场留下两个人 站在中间的那个人很重要 站中的能拿到球 我认为通常就已经至少破一半了 只是相对来说站中的也要蛮聪明的 懂得跑位、卡位要到球 也要能看情况将球传或运到前场 除了遇到大32以外 遇到131、221我也习惯用这方式啦@@" 至於全场一盯一就比较不一样了 当然不能站的这麽简单 个人能力通常更加的重要 ※ 编辑: falseshelter 来自: 114.136.173.13 (05/09 20:18)