作者sp62082002 (鲸迷不死)
看板basketball
标题[训练] 投篮问题
时间Tue Mar 2 23:31:53 2010
以前因为长期的投篮姿势不正确
导致上大学後才改动作
努力修正为左手辅助右手投篮
但是系篮的人说我投篮像C.Hayes( 火箭队那位 )
会让球有一个顿点 (在举球要投篮时)
因为我的身高才165左右所以很容易被巴火锅
我有试着让球快速的出去 但是反而就不会进了QQ
会有一种掌握不住球的感觉 ~
不知道有没有乡民以前有相同的困扰但是改掉了
能给小弟一点建议 ~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.77.67.233
1F：推 NickYoung:其实说真的投篮多头就会准了 强改姿势反而越改越不准 03/02 23:35
2F：→ NickYoung:像Shawn Marian 03/02 23:36
3F：→ sp62082002:只是我现在的问题就在於个子不高 出手又慢 惨.. 03/02 23:39
4F：推 fulongchang:试试看就一直拿球做投篮姿势，球不要离手，收回来一 03/02 23:47
5F：→ fulongchang:直做，之前在家没办法出去投球都练这个，举起来HOLD 03/02 23:48
6F：→ fulongchang:住的感觉会不错，练熟投篮也会比较顺 03/02 23:49
7F：推 edgelee:把投篮距离拉远 出其不意 03/02 23:56
8F：推 CRAZYFAN:高中3年大学5年 有长期看过他打球的应该也有100个以上吧 03/03 00:05
9F：→ CRAZYFAN:有在改姿势的很少 有改成功的只有一个 03/03 00:05
10F：推 joseph103331:出手慢可以改 姿势可能要下工夫 03/03 00:31
11F：→ e5381f2:我大一改姿势 每天用改过的姿势从篮下附近开始练 03/03 01:01
12F：→ e5381f2:每个礼拜挑几天练个几百球 会慢慢进步的 03/03 01:02
13F：推 didiaiyu1109:我一天练投进中立区两百球，六个月成功 03/03 02:17
14F：推 qazpoi753:练假动作如何? 03/03 08:27
15F：推 deepbluedj:复习灌篮高手吧... 03/03 10:00
16F：→ rongcarl:请教安西教练吧!! 03/03 11:10
17F：推 KWP:同上! 注意手掌不可以贴着球!! 应该不会有掌握不了球的fu了! 03/03 17:07
18F：推 thxphon:手掌心不要贴球真的很重要,另外建议练跳绳,可以练出手感 03/03 22:07
19F：→ thxphon:手掌可以尽量张开来控制球,最重要记得投球是全身的动作欧 03/03 22:09
20F：推 max8963:你的姿势越怪越好~出手快就好~ 03/03 22:43
21F：推 deepbluedj:应该是需要人在旁边调整~ 03/03 23:06
23F：→ stevendamn:HAYES的罚球... 03/03 23:45