作者dergrossw (AblewasIereIsawElba )
看板basketball
标题[伤害] 十字韧带
时间Sat Jan 9 06:51:28 2010
在三年前的一次打球之中
断了前十字韧带(左膝)
虽然医生说 不需要以膑骨韧带移植 (医生认为不需要)
但是走起路来还是怪怪的
尤其是一年多前 又打了几次篮球
不敢积极防守与跳跃
因为打两三次
三次又都扭到同样的地方(左膝)
那种痛 真的是让人想要哭
有人跟我一样的情形嘛
就是断了韧带 没做移植 还继续打球的?
我现在都不敢打了
因为医生是说我前十有两束 断了一束
我怕我再打 另外一束也会断 或更严重半月板坏了 那就惨了
唉........膝伤真的很痛苦.........也不敢慢跑 走楼梯也都慢慢的....
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◆ From: 114.36.99.88
1F：推 sunlucky:我跟你一样 但我扭伤的当下 我就决定要开刀了 01/09 09:50
2F：→ dergrossw:是移植嘛 我的医生有用内视镜看 说又不是职业球员= = 01/09 10:15
3F：→ dergrossw:不用做移植手术.. 01/09 10:16
4F：推 ggne:我觉得你会重复扭伤就是膝盖稳定度不够阿，听听别的医生的说 01/09 11:03
5F：→ ggne:法吧 01/09 11:03
6F：推 joseph103331:我的医生说 不重建不会影响日常 就是"不能打球" 01/09 12:43
7F：推 tarcy1:不重建就是不能剧烈运动 不过股四头肌够强 也是有神人照打 01/09 13:27
8F：推 jetlin:你已经做过手术了,我劝你先停止一切球类运动,将肌力重新锻 01/09 16:20
9F：→ jetlin:练到超强,一周三天的量,最起码要一年,在这之间兼着训练反应 01/09 16:21
10F：→ jetlin:敏捷,球类技术(但不跟人对打),这样一年之後你才能放心打球 01/09 16:22
11F：→ jetlin:不然,相信我,你肌力不强,开再多次刀,都一样会重覆受伤的 01/09 16:22
14F：→ jetlin:第二张图是说明部份断裂跟完全断裂,医生应该是说你部份断裂 01/09 16:30
15F：→ jetlin:十字韧带有两束,前十字就我的认知是没有分两束(除非是後来 01/09 16:31
16F：→ jetlin:移植上去的),当然也有可能我没学到这部份,再麻烦补完知识:p 01/09 16:32
17F：→ jetlin:PS:我弄错你的文意了,你没开过刀,我以为你不用髌骨韧带用别 01/09 16:33
18F：→ jetlin:的东西代替,那现在这状况就要看你断多少了,通常断30%以上, 01/09 16:34
19F：→ jetlin:就会建议要开刀重建,开刀後我都会建议要训练一年半後再打球 01/09 16:35
20F：→ jetlin:至於一年半行动不方便来换未来的运动生命,值不值得就要看个 01/09 16:37
21F：→ jetlin:人选择了,但不练肌力跟本体感觉还有稳定度,不管开不开刀你 01/09 16:37
22F：→ jetlin:都是会常常受伤的,希望你早日健康运动^_^ 01/09 16:37
23F：推 jetlin:再PS:我学艺不精>_<,前十字依走向还可细分前内束跟後外束 01/09 16:42
24F：→ jetlin:所以就是断50%,那除了重建一途之外,就是膝盖稳定性练到跟鬼 01/09 16:44
25F：→ jetlin:一样强,这是个两难的选择,医师的看法也会分保守派跟积极派 01/09 16:45
26F：→ jetlin:开或不开的优缺点你也都了解了,最後就真的是要你自己选了 01/09 16:45
27F：推 joseph103331:J大我爬了你的文 可以借转菜单吗~ 01/09 16:54
28F：推 jetlin:可以啊,不过也是要吸收之後再排出属於自己的菜单~ 01/09 20:51