作者danielprince (丹尼尔王子)
看板basketball
标题[其他] 有关於冬天打球热身
时间Wed Jan 6 16:56:29 2010
最近气温都偏低
而且我是在嘉义读书
嘉义晚上的室外实在是冷到......想骂脏话
有时候遇到校内的联盟比赛都发现有个问题
就是上场的时候手都好冰
不知道大家有没有特别的撇步让手可以暖呼呼的上场打球呢?
因为自己膝盖也有点问题
想顺便请教大家暖开膝盖的办法
希望大家帮帮忙了!
谢谢大家:)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.161.32
1F：推 jetlin:低强度的跑步,再慢慢调高强度,这种事没有什麽撇步的啦XD 01/06 17:13
2F：→ jetlin:或是心仪的人在场边握住你的手,应该也可以让你手暖暖的(误) 01/06 17:14
3F：推 vcstar:楼上正解!! 01/06 17:16
4F：推 jerry213:除了跑步还是跑步 衣服多穿点 不要单穿背心 01/06 17:16
5F：推 onionsteven:拿着球 然後手用力拍球 像鼓掌那样 01/06 17:42
6F：→ linkismet:学Kobe,握拳朝虎口吹气保温,还有用手抹胸口保持手湿度 01/06 17:58
7F：→ danielprince:谢谢你们!!我先去比赛了:) 01/06 18:05
8F：推 lushaoyu:5F说的用力拍球可以吗 每次我都越拍越冰... 01/06 18:39
9F：推 shao729:先带工人手套打球罗 这是在日本打球看别人的做法跟着学的 01/06 20:21
10F：→ shao729:只是丑了点 呵呵 01/06 20:23
11F：推 Dralvin:个人用护膝+暖暖包，把两个暖暖包放在护膝里 01/06 21:26
12F：推 vity:一件背心+毛线背心+外面一件短袖+两条球裤=暖 01/06 21:33
13F：推 KaCaw:保力达一组 01/06 23:48
14F：推 pigispig:我以前冬天打球前 会在膝盖先擦类似热力的乳膏 然後慢慢 01/07 00:26
15F：→ pigispig:热身 然後带护膝 我觉得还满有用的 01/07 00:27