作者imegg911 (黑色千羽鹤)
看板basketball
标题Re: (请益!!)不准的後卫
时间Mon Oct 5 01:58:19 2009
※ 引述《ji394ji3 (ji394ji3)》之铭言:
这样问好了,你有自己独立练球的时间吗?
比赛就是练球的成果发表会,只可能少不可能多,少多少就端看你的体力跟经验
人是不大可能在比赛中进步的,所有的技术都需要练同样的动作无数次
所以自己独立练球的时间很重要,球队不可能花时间在练个人动作跟投篮准度
球队要练的是团队的默契,全场防守和进攻(快攻)的观念
而练体能是一堆人一起练起来特别有劲,一个人练体能很常会懒懒的......
很多的技术是需要体能跟天份,像是某些高难度的技巧
但是!你现在要增进的是投篮的准度,准度只存在一种问题,就是练不够
姿势不对?不重要,很费力?不重要
不管姿势再烂,投球再怎麽难看,一概都是投多了就会自成一格
不会因为姿势对了就突然变的会进了,姿势对了顶多就是比较省力
你看公园阿伯,每个姿势都鸟的很夸张还不是准的很靠杯
想要调姿势?很ok,但是现在你投不进的问题只有一个,你练的太少了
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◆ From: 163.14.200.236
※ 编辑: imegg911 来自: 163.14.200.236 (10/05 01:58)
1F:推 CRAZYFAN:推 自主训练很重要 一些比较基本的动作像运球上篮投篮 10/05 02:00
2F:推 CRAZYFAN:就是要不断地重复做不断地修正 然後在尝试在比赛中使用 10/05 02:03
3F:→ CRAZYFAN:我以前很废分队没人要跟我一队的时候 就下午很早就跑去 10/05 02:05
4F:→ CRAZYFAN:投篮 常常都是先投一两个小时再打play 那是我人生最准的 10/05 02:05
5F:→ CRAZYFAN:时候(国高中的时候吧) 10/05 02:06
6F:推 anniejin:我也是一开始都没人要跟我一队 只能提早去练 苦尽甘来 10/05 03:13
7F:→ anniejin:现在连阿北都还会说:阿妹啊 咱闷一队好不好>< 10/05 03:14
8F:推 ji394ji3:恩看来练习是王道阿 10/05 04:43
9F:推 themost:"我是个投了数百万颗球的选手" 10/05 14:59
10F:推 SHANGOYANYI:不同意这篇 姿势影响命中率很大的 10/07 22:34