作者OOAAA (OA)
看板basketball
标题[请益] 请问投篮的手腕
时间Sat Sep 5 22:24:17 2009
※ [本文转录自 STREET_BALL 看板]
作者: OOAAA (OA) 看板: STREET_BALL
标题: [请益] 请问投篮的手腕
时间: Sat Sep 5 22:23:50 2009
最近小的在桥投篮姿势
然後有一次被人家说手腕太用力了
他说应该是手臂用力
手腕要放松
像弹簧一样把手甩出去
这样球自然比较会後旋
可是自己看一些篮球影片
还有自己感觉没有用手腕的话
会很难把球投出去
另外手指头也要用力吗?
之前一直没有发现这些细微的地方
所以想要提出来问一下
另外有一疑问
我前十字韧带好像受伤了...
应该去看骨科还是什麽科检查呢?
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◆ From: 140.122.36.170
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1F：推 freekidd:MRI去照照韧带..然後投球我的习惯是手腕"弹"出去的感觉 09/05 23:10
2F：推 antiquer:不要去压手腕 可以试试用手腕甩出去 09/06 02:34
3F：→ alexstag:我觉得脚也是重点 毕竟力量是由下往上传的 09/06 10:55
4F：推 huschuber:手腕很重要喔 手腕要出力 球才会後炫 09/06 11:58
5F：推 lb0713:手腕要用力没错 可能你有过度但这没看到都不清楚 09/07 01:18
6F：→ lb0713:至於後旋 在球要离手时运用手指让它转动 你参考看看^^ 09/07 01:20
7F：→ Delicious0:要用力 但不是很大力 最後手指要拨一下 09/07 01:26
8F：→ Delicious0:手腕 手指 那已经是整个投篮动作的末稍了 09/07 01:28