作者charlie99999 (小T)
看板basketball
标题Re: [训练] 带球队
时间Tue Jun 23 14:15:34 2009
推文中有人提出跑篮用处为何这个问题
我想这可是再重要不过的了
尤其如果是队上有很多刚接触全场训练的队员
全场推进运球跟打三三时的运球方法不太相同、传球也是
我个人认为我刚接触那一年进步最多就是在快攻处理的练习方法得到
所以跑篮量减少前真的请三思
除非队上基本动作的水准已经非常高了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.216.240
1F：推 ttshock:话说球队最没意义的就是练习前的跑步....体能要自己练 06/23 14:36
2F：推 imegg911:真以为有人会自己练吗orz 06/23 15:27
3F：→ kiichi11:我想一楼要表达的是 球队人都在不先练团队的东西 练体能 06/23 16:41
4F：→ kiichi11:是很浪费球队的训练时间 当然热身不算在内 06/23 16:42
5F：推 Curahee:跑篮真的很重要 看跑篮的品质大概可以知道这个球队的战力 06/23 18:20
6F：推 yuyun0724:团练时间算是一种对个人平常练习的验收 06/23 20:18
7F：→ qwer1234:练习前的跑步不是热身吗? 06/23 20:24
8F：推 CRAZYFAN:跑步是一定要的 但是不是锻链体力的长跑 06/23 20:37
9F：→ CRAZYFAN:且热身的跑步尽量排除在练习时间之外 提早20分钟暖身跑步 06/23 20:38
10F：→ CRAZYFAN:有场了就开始跑篮之类的 06/23 20:38
11F：推 ttshock:KILL大真了解我的想法..每次都看到一堆系队球员先到的在聊 06/24 09:37
12F：→ ttshock:天亏妹...都不会自己先热身...学长也都珊姗来迟..但迟到了 06/24 09:38
13F：→ ttshock:也没有什麽不好意思..反而怪学弟怎麽不自己先热身...真妙 06/24 09:38
14F：推 arthurkot:没差 反正最後还是学长上场耍帅得分 学弟去捡篮板 06/24 11:47
15F：→ arthurkot:练系队真的是要看点运气 有好学长和好队友比较重要 06/24 11:47
16F：→ arthurkot:至於实力其实真的可以再练 06/24 11:48