作者binceter10 ( HOW to wARD)
看板basketball
标题[伤害] 各位球友 伤害问题
时间Sat Jun 20 21:00:47 2009
小弟我打篮球好几年了 大学加入系队 也当过队长
但是长期的熬夜下 我的体能退化的很严重
在我大四那一年 我被不会打球的人打到眼睛 视网膜剥离
之後就很难再打很激烈的运动了
虽然之後手痒 也是想要自主训练 小打一下
但是一前年我的小腿在打球时听到疑似断掉的声音
当下是不太能走路的 一走就痛得要死
而後另外一只小腿也有一样的情形
请问各位球友 专家 为什麽我小腿肌肉会这样???
现在我休息很久 又开始打球了
但是发现小腿肌肉完全没有爆发力了
现在垂直跳比冲势跳高很多.....一整个不懂 也很SAD
防守时左右横移也跟不上
有人有听过这样情形的或经验吗??
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◆ From: 59.104.236.48
1F：→ clark86913:听到断裂的声音之後你只休息没去看医生？！ 06/20 21:12
2F：推 linchear:如果还会痛建议去看医生~很久没打爆发力体力下降很正常啊 06/20 23:47
3F：→ linchear:我就是这样子~~大三大四打工都没练球~~偶尔去帮系队打个 06/20 23:47
4F：→ linchear:比赛~第一节害没打完就快葛屁~~~/_\ 06/20 23:48
5F：→ binceter10:我有看医生啦 说韧带撕裂 06/21 00:04
6F：推 Spearm1nt:你觉得这边的人会比医生懂吗 06/22 11:09
7F：推 jetlin:是阿基里斯腱?看严重程度有的需要手术,有的手术也没用,去找 06/22 12:26
8F：→ jetlin:大医院看吧,如果你还想运动的话,但如果只是想维持可以走路, 06/22 12:26
9F：→ jetlin:那的确不开刀也可以,因为我奶奶就是这样(老人也不行开刀) 06/22 12:26
10F：→ jetlin:我直觉你的伤不只有小腿,膝盖可能也有问题,去检查吧,就算这 06/22 12:28
11F：→ jetlin:边有医生,也没办法隔空抓药喔 06/22 12:28