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5月初打全场的时候 跑动之间一个用力向前的动作 右膝剧痛倒地 当时去完急诊还以为只是软骨裂开 後来膝血肿严重去三总检查(小弟是军人) 当场住院做关节镜才知道是前十字韧带断裂... 完全断掉... 上礼拜在三总做了前十字韧带重建手术 住了一个礼拜出院 现在很在意的一个问题是 大家大概术後几天後可以把脚抬起来?? 个人每天都有做压抬脚掌的运动 也可以明确的感觉到大腿肌肉收缩 但是目前已是术後第七天了 还是没有办法把脚抬起来 实在很在意呀...T__T 另外到时候打算去振兴医院做复健 请问有推荐的医师吗? 大家打球真的要好好做好暖身 也不要做出太超越人体极限的运动呀~XD 好想打球...... 对了! 三总的林柳池医师人很好 如果想要去三总开的人可以考虑一下! 感谢大家回答这两个问题 --



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◆ From: 218.174.2.75
1F:推 eeLenyaW:其实你应该问医生的 06/17 22:38
2F:→ eeLenyaW:我没记错的话当初开刀完隔天就被要求练习抬脚 06/17 22:40
3F:推 yanyuyang:不要太勉强 我四月初开完也是过了一个多礼拜才比较有力 06/18 00:35
4F:→ yanyuyang:开完刀过几天应该会先叫你下床走动或练习伸直吧 06/18 00:36
5F:→ yanyuyang:一般来说前几个月不会做用很多四头肌的练习才对 06/18 00:37
6F:推 jetlin:我是当天就可以抬腿,医生说这动作不动到膝关节是OK的~ 06/18 20:36
7F:推 hcccc7:寄站内信给我~~国内运动医学专科医生哪几位很棒我都很清楚 06/19 13:39
8F:推 hcccc7:你说的林柳池也不错~ 06/19 13:42







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