作者gekkojam (落叶知秋)
看板basketball
标题Re: [训练] 传球跟基本的跑位方法
时间Wed Mar 18 03:19:27 2009
※ 引述《tonylusifa (月牙面包)》之铭言:
: 主要是想问,传球的方法跟三打三的跑位问题,
: 传球是因为之前,跟朋友还有一些不认识的人打,
: 拆散後被分配到跟不认识的一队,其中有个人主要负责洗球,
: 洗完球後,我跟另位两个人空手切四处跑,有机会的话,球就会自然而然传到,
: 只要小转身一下或者运一步就直接在篮底下,
: 而且接到球时,不会像某些时候为了第一时间到位而传的急且重,
: 反而是很舒服的传到容易接道的位置,让我萌生学习这种传球方法的想法。
: 再来是发现只要自己在打三打三时,会不知道该怎麽移动或制造机会,
: 平时没打三打三也只是跟朋友一对一,所以跟朋友一组时都是硬干Orz
: 而且之前也有过,自己无头无脑的跑位,然後发生跟队友的切入卡在一起的窘境,
: 看别人打球好像都不太会发生这种事情,就算拆散他们随机分组,
: 也是能看时机的跑位,制造控党和挡切,
: 自己没这种观念感觉硬要去做,可能会使的某些机会或者变成队友的困扰,
: 所以想来询问看看这种东西有没有比较有效的训练方法。
通常打三三以我打顺手的经验来说
不外乎挡拆 造成持球的防守错位 与空手的也可以转换攻击有利位置
整个队都要动起来找防守漏洞就传 精一点的队伍
打默契的 二人一组挡切没搞头 传另一个队友让空手切的
不然再以新队友再组织一个挡切 会这样玩 当然也有玩不出名堂那种
挡切我觉得是那个帮挡那个是重点人物
挡人後卡住有利位置 就是准备要空手切接球了
要注意的事挡拆成功後 位置可能有站到(面向篮框你在前敌在背)
但由於和敌方太近 传球易被断 因此通常我位置一站到後就会冲前
拉开後面的距离以利传球 而传球常遇到的就是
1.不到位 他传到我0.5秒前的位置上 这样会让跑动不顺畅
所以你要先预想他下一步或二步的位置
如果是全场的传球 例如说跑快攻
你前方五公尺有队友偷跑回去後面跟三公尺跟了个敌友
通常我都叫他用力跑 我球会传大约在队友前落地的球
这是我的观念 请指教
2.传不好 传球应该都以接球方顺利进行下个动作为佳 腰和胸之间
其实传球时只要有以上二点 都算个nice pass
仔细想想 传球对於个跑动中接球者的下个动作是很有影响的
原po的care应该是三三的跑动与持球攻击边转换的默契
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