※ 引述《lot (恩)》之铭言： : 看到上一篇的分享，发现最近也有一个很困扰我的问题 : 有点类似，但我的不是肌肉疼痛 : 而是胫骨前的内侧与小腿肚的边界 : 在小腿中段附近超痛，尤其用手指压到某个点之後更痛！！ : 一开始是打球後才痛，但因为球队在寒训 : 硬着头皮练了几天之後，每天练完都在哪个点附近给它"马杀鸡"一下 : 没想到现在连没事休息时都隐隐作痛了（围绕在那个点附近） : 上网查了一下， : 发现很像Medial Tibial Stress Syndrome, MTSS 所描诉的症状 : 网路上看到的治疗方法好像围绕在 : 运动後冰敷、抬高减轻水肿、休息时热敷、止痛药的症状减缓、更换缓冲较良好的球鞋 : 但没注意到有关积极治疗的方法 : 不知道这种情况作物理治疗或去看医生会有帮助吗？ : 因为我们系所的比赛就要到了，在这之前我根本不可能休息太久 : 希望可以有疗效更迅速的治疗方法 : 不然现在的我根本只要动一下就会痛的没办法尽全力跑跳 : 为了打球，只要是努力就可以改善症状的，我都愿意去尝试 : 烦请有经验的版友们分享了～ 谢谢！！ 你去查得那个症状MTSS就是我上一篇讲得东西 前腔室症候群 MTSS好发的位置不会相同 有些人好发在胫前肌上 有些人好发在胫骨侧上 其实都是因为小腿腔室的压力所造成 不过 你的症状叙述 会不会是疲劳性骨折呢?? 因为只有点痛 不是整个面痛的话 我会倾向疲劳性骨折啦 去找个好一点的骨科看看 --

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