※ 引述《rook ()》之铭言： : 现在有点迷上那种比赛当中传出漂亮助攻的打法，不仅自己爽，接到妙传 : 的队友也很爽 尤其是打全场，一个漂亮的妙传 比起大号的三分或者拉竿上篮 : 更让人振奋，不过 总是感觉欠缺什麽，应该是背後传球的技术吧。感觉如果 : 像背後传球能够练成 大概传球的视野也更广阔，偶尔打半场的时候 可以在停住的时候 : 背後换手，但是也没什麽突破能力..囧...有哪位高手可分享一下怎麽练的吗? 之前看过ㄧ个方法 练背後运球 | 囧 | _| | | |<墙壁OR篮球架柱子 画的很烂，总之就是被靠墙壁，半蹲状态，在大腿及屁股下练习交叉运球， 我是觉得靠柱子比较好啦，比较不会限制住手的摆动 之前打球休息的时候都会这样练一下，那段时间的背後运球都挺顺手的 但练这之前，请注意基本动作，正常的运球也要先练习得不错吧 至於背後传球或no looking pass 最容易做出来的时候 是和队友打了好几年，默契都出来的时候才可以做到的 不然就是跑位固定，知道哪里有人才敢传吧 还是同意大家说的，基本动作最重要罗 篮球的基本动作只有三点 1 练习 2 练习 3 不断的练习 --

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