作者genius945 (添财)
看板basketball
标题[问题] jumpsoles
时间Sat Oct 11 17:40:50 2008
※ [本文转录自 MuscleBeach 看板]
作者: genius945 (添财) 看板: MuscleBeach
标题: [问题] jumpsoles
时间: Sat Oct 11 17:40:28 2008
小弟最近从朋友那干来了一套...
本身是打篮球的,想说练练看,不求灌篮但求增加一下体能
想问问各位大大有没有什麽需要注意的地方
另外我发觉我朋友这组...好像多了一个不知道什麽东西
可以装在本体上面,一个半圆像球的东西
不过装上去之後我连要站稳都很难= =
找VCD也没看到这东西的使用方法,想请问一下这是该怎麽练呢?
或是有好心人愿意提供一下影片的吗...感恩
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.13.13
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1F：推 teddy0819:好像可以加强脚踝的支撑 较不容易翻船 10/11 20:24