作者kingofjosh (最爱搞自闭)
看板basketball
标题[问题] 打球打到小腿越来越粗
时间Fri Jul 11 05:32:34 2008
要怎麽让小腿变的细长呀？
超萝卜的耶 很难看
大家打完球都会慢跑收操吗？
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◆ From: 218.164.181.16
1F：→ h760108:让小腿变长要等下辈子投胎或去作手术打螺丝钉进你胫骨 07/11 08:12
2F：→ h760108:想要变细可以不吃不喝一个月，保证达到变细效果 07/11 08:13
3F：推 BLOOD77719:做完任何运动 一定要收操拉筋 不然肌肉会缩回来变一团 07/11 10:23
4F：→ BLOOD77719:怕小腿粗就避免运动完蹲下 然後每天按摩它让肌肉放松 07/11 10:24
5F：→ BLOOD77719:在配合一些拉筋的动作 应该会有成效 不过要持之以恒 07/11 10:24
6F：→ BLOOD77719:还有一个消极的方法 就是都不要运动 等肌肉自己消= = 07/11 10:25
7F：推 jetlin:粗有什麽不好,肌肉大块才有力,这样也很好看啊:p 07/11 10:52
8F：→ jetlin:你是女生吗?女生的话就另当别论,要多拉筋,或换运动~ 07/11 10:53
9F：→ kingofjosh:粗没什麽不好 但想跟外国人一样 肌肉位置高一点@@ 07/11 12:05
10F：→ kobenash:那下辈子投胎到奈及利亚吧... 07/11 13:44
11F：推 max8963:可是KOBE比陈信安细耶 07/11 17:55
12F：推 CRAZYFAN:人种差异XD 黄种人很少会跳的脚很细 07/11 17:59
13F：→ h760108:好像又要牵扯到天生人种红肌白肌组成的差异 07/11 19:00
14F：→ godog65:等你练到某个档次又不胖的话就会细了 sbl的很多都很细阿! 07/11 21:33
15F：推 kobebeff:运动完要记得做收操的动作～～这样就不会越来越粗罗！！ 07/15 19:15
16F：推 stevendamn:噗 看到一楼我狂笑 07/17 02:26
17F：推 what1026:去游泳吧 篮球场不适合你低 07/17 04:04
18F：→ aspirebypapa:睡前抬腿运动+倒踩脚踏车.你应该PO错版了吧＝＝/// 07/28 00:32