作者StarTouching (抚星)
看板basketball
标题Re: [训练] 如何把crossover做的更快?
时间Thu Jun 12 18:05:38 2008
※ 引述《kingofjosh (文藻人快丢水球来)》之铭言:
: http://tw.youtube.com/watch?v=lbWwtMWuWH8&feature=related
: 如何把crossover做到影片中27秒那麽快?
: 加强柔软度和重量训练吗?
: (不会缩网址抱歉哩)
我也不太清楚要怎麽才能这麽快,
我自己也没办法很快....(自认运动细胞很差)
假如苦练可以成功的话,
那我想从单手练起也许是不错的选择吧!
就是用单手指腹的地方运球,
把球尽可能运低。
通常你会发现两手运起来有明显的不同。
据说重球可以帮助练运球, 说不定可以试试。
另外我想聊一下这影片的主旨。
根据我破破的听力 + 看图说故事(其实主要是靠後者 XD),
他好像是在说换手佯切时, 不要整个重心都偏过去,
只需要在对手面前停顿一下,
然後马上换回来, 再立刻往前切过去。
我是否有误解呢?
btw, 影片的标题叫 Double Crossover,
这让我想到先前在这个板或另外哪个篮球板有板友在文章中提到
他使用了「double crossover」, 然後推文就嘲笑这位板友 XD
从这影片来看, crossover好像主要是指换手运球,
double crossover是指连续两次换手运球。
是否一定有「过人」的意涵我也不太清楚。
有板友对美国人的篮球术语比较了解的吗?
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◆ From: 122.120.214.118
1F:推 ZBeta:crossover:换手运球过人 double就是换手再换回来过人 06/12 18:32
2F:推 JohnPetrucci:trible crossover!!! 06/12 20:55
3F:推 babesun:triple 06/12 23:01
4F:→ jay7684123:tetra crossover 06/12 23:09
5F:推 JohnPetrucci:Mooooonster crossover!!! 06/13 00:02
6F:推 yanyuyang:ultimate crossover!!! 06/13 04:42
7F:推 coolmanmona:太多BLE的CROSSOVER 会让防守者想笑吧 06/14 00:08
8F:推 WCJ:google crossover 06/14 11:07
9F:推 lLT7399:modem cable crossover 06/14 19:43
10F:推 Insi:怎麽会有google啦!!!! 06/16 10:13
11F:推 cp3chrispaul:noodle crossover 06/17 19:39