※ 引述《lineage00 (@跪求原谅@)》之铭言： : 自己本身速度就不快 : 但已经不是一个人讲了 已经有两个人跟我讲说：怎麽感觉你都在打老人球 : 有点囧!! : 不知道老人球的定义是什麽? : 然後速度不快过人有什麽技巧? : 在篮球场上看到过人好的几乎都是用速度在过很少靠技巧的(我自己身边打球的朋友啦) : 而且控球又不好 很容易球就被点掉 : 该如何强化自我? 看你怎麽定义老人球吧... 如果是说你动作慢...反应差... 那就是一种讽刺..告诉你应该要多训练自己的身体素质了~~ 另外一种就是说你很有经验~~ 事实上老人球其实也挺难守的~~~ 早期我十字韧带还没断之前~~ 跳的高~~跑的快... 能抓框~~第一步爆发力也好~~ 很轻易的就能切人跟切豆腐一样~~ 後来十字韧带断了之後~~ 高级动作已经做不出来了~~ 但是我还是满难被守死的~~ 篮球就是那麽有趣的运动.... 你如果控球好的话~~多一点变速的动作其实非常好用~~ 忽快忽慢的~~即使你没有非常突出的速度~~ 也可以利用别人的反应时间差来切入~~ 但是这前提是你有良好的球感及扎实的基础动作... 如果没有..又不想练~~ 那你可以多利用空手跑位~~这就必须要有稳定的准度了~~ 球很容易被点掉基本上比较可能的是没有注意防守者的动作~~ 外加控球或球感差~~ 最後还是一句老话~~~ 球要打的好~~除了练还是练~~~ --

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