作者h12258 (叮当)
看板basketball
标题Re: [问题] 膝盖後方的问题
时间Sat May 10 15:40:18 2008
※ 引述《pmuly (PPPP)》之铭言：
: ※ [本文转录自 STREET_BALL 看板]
: 作者: pmuly (PPPP) 看板: STREET_BALL
: 标题: [问题] 膝盖後方的问题
: 时间: Tue Apr 22 21:16:02 2008
: 请问一下
: 我膝盖後面三不五时会怪怪的
: 有时後会出不了力
: 有时候盘腿久了 脚会伸不直 站不起来
: 蹲着的时候有同样的问题
: 都要慢慢出力 然後脚才可以伸直
: 去看中医 他说我大腿没力才会这样 要多跑步
: 看西医 她就说肌腱发炎 开松弛剂
: 很像都没什麽用
: 请问一下这会是什麽原因呢??
: 还是因为我太少运动的关系
: 因为我一个礼拜打1.2次球而已
: 感谢！！
我也是这样的状况
就是运动完之後
膝盖後面的筋会痛
走路都不顺
有时坐着太久也会有同样的情况不过状况会轻微一点
这样算是拉伤吗..戴护膝有用吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.195.189.22
1F：推 mgg:可能是没有伸展...肌肉太紧绷了.. 05/10 20:04
2F：→ h12258:我之後都有做暖身..可是还是会痛 05/10 20:42
3F：→ h12258:运动完之後也有做伸展 05/10 20:44
4F：→ h12258:可是还是会痛 05/10 22:34
5F：推 white919:我之前也是，去看医生叫我让韧带多休息就会好了 05/11 01:57
6F：推 khungd2:我也这样过 我是在一次跳跃 就是想跳过一根柱子的时候 05/11 02:05
7F：→ khungd2:在空中缩了一下脚後 突然觉得自己膝盖後面好像受伤了 05/11 02:05
8F：→ khungd2:後来严重一点走路会有点痛 有时候就还好 05/11 02:06
9F：→ khungd2:後来我去看中医给他针灸治疗 好的就满快的了 05/11 02:06
10F：→ h12258:戴护膝会有作用吗..我还蛮好奇的 05/11 10:26