作者diagnostic (伤心人)
看板basketball
标题[其他] 请问如何练防守?
时间Sun Mar 30 19:30:01 2008
如题~我身高大约178-179左右 体重75
今天在和别人打篮球时，遇到一个身型和我差不多的人，我们2打2
然後我守那个人
打到最後的时候，他开始只在蓝底下攻
他会在蓝底下做很多假动作，垫很多步然後投篮，几乎是全部都会进
我就这样连续被他进了1x球左右
但我感觉我的身体对抗性应该和他差不了多少
只是为什麽都守不太住他呢? 请问遇到这种情况要如何练习做加强??
还有要如何才能增强防守能力呢??
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◆ From: 61.228.119.62
1F：推 linesix:我很无聊 被吃几球後会记对方习惯性脚步和常做的假动作 03/31 10:27
2F：→ linesix:有时很管用 逼的他要出新招 遇到活动力强的进攻模式够灵活 03/31 10:30
3F：→ linesix:就真的没辄了XD 03/31 10:31
4F：推 dearpuppy:你可能是很容易被他的假动作骗起你的重心 04/02 08:55
5F：→ dearpuppy:手举高干扰他出手就好，不要一直想盖火锅 04/02 08:56