作者ANSWERSHOW (潮流型男)
看板basketball
标题[训练] 有什麽方法可以训练体能（短时间）
时间Wed Feb 27 18:01:13 2008
请问一下我星期６要去比赛！！
有什麽方法再短时间比体能加强？？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.96.73
1F：推 chggen0928:吃的好 睡得好 =.= 02/27 18:04
2F：→ chggen0928:祝你比赛顺利 拿冠军 02/27 18:06
3F：推 LRG:生活作息正常放轻松 02/27 18:20
4F：推 charlie99999:一楼中肯 02/27 18:36
5F：→ charlie99999:还有就是多投篮&上篮，让比赛时的基本分能把握住。 02/27 18:36
6F：推 Cyclo:来不及了 吃的好 睡得好就可以了 02/27 19:13
7F：推 CRAZYFAN:就照一楼说得 这样可以处於最佳状态 短时间要超过最佳 02/27 21:21
8F：→ CRAZYFAN:嗯 看拜拜有没有用吧XD 02/27 21:22
9F：推 manchucopy:打类固醇…… 02/27 22:09
10F：推 bigdofish:你想跟火箭人一样的下场吗? 02/27 23:15
11F：推 hermen:拉K阿，HIGH一下 02/27 23:43
12F：推 kerogunpla:除非你身上流着赛亚人的血... 02/27 23:51
13F：推 CRAZYFAN:流着赛亚人的血是要把自己打个半死吗XD 02/28 00:31
14F：推 epsonck:吃药了啦 美国的新药... 02/28 02:12
15F：推 b54102:体能训练要达到效果要用月来算的。XD 02/28 10:42
16F：推 jetlin:没有任何方法可以在两天内增加体能,有的话告诉我:p 02/29 11:52
17F：推 baronlee:把自己打到快挂在吃颗仙豆吧 02/29 14:25
18F：推 ymca8:好好休息吧 跑跑步维持一下体能不要太累 02/29 23:20