作者kenornotes (思念飞絮‧Sky)
看板basketball
标题[训练] 如何练转向
时间Thu Jan 31 22:13:05 2008
因为平常不常使用切入来取分,
想开发别的攻击方式,
最近自己练球的时候发现,
切入的时候,变换方向非常的不顺,也不快
有没有什麽训练方式可以训练转向的速度跟顺畅度呢?
另外,要怎样练运球呢?
平常只要一被压迫就掉球或者急着传掉,
希望自己多少能够有些运球能力。
以上问题请指教 谢谢^^
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1F:推 Air24:把球压低运 对方如果想抄球得跟着压低 这时就很好过 01/31 23:56
2F:推 abuboy:先把运球练好比较重要 02/04 13:03
3F:推 boyzone66:膝盖也要转向阿 这样才能施力在地板上 02/07 01:29
4F:推 A102:脚步的旋转跟变换很重要 02/09 16:41