作者Lacful (5487)
看板basketball
标题Re: [训练] 寒假时如何训练??
时间Wed Jan 23 23:43:56 2008
如果你一直打三打三，那你的过人动作，上篮姿势就不会有改变
建议是自己在旁边练习上篮的姿势，或者过人的动作
熟练後，在比赛中你自然而然的就用出来
NBA.SBL也是这样的不要看许多球员都用花式灌篮上篮
其实也是经过漫长的训练。
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◆ From: 61.224.207.219
1F：推 walyle:外线更要练准，这样切入过人才会更有效果 01/25 11:05
2F：推 Lanrete:推外线练准 一准随便晃都能骗 XD 01/26 19:35
3F：→ kim9037:当场下说:靠他超准的时候 就是你可以慢慢带球进去的时候@@ 01/26 19:48
4F：推 aleealee:试着去模拟自己过防守者後遇到高大球员的进攻方式 有效! 02/08 01:53