作者jetlin (Amo el perrito)
看板basketball
标题Re: [伤害] 膝盖挫伤
时间Sat Dec 29 19:25:06 2007
MRI结果出来了,PCL(後十字韧带)断裂3/5,
医生建议我开刀,因为我运动量大,
还有我还年轻(?),有机会完全复原,
不开也可以,只是以後有可能并发退化性关节炎,
还有会不时发作的膝盖水肿及发炎,
学校的老师是建议不用开,
因为我不是职业球员或者是靠脚吃饭,
但我是觉得不开可能以後後遗症会不时的跑出来,
不如趁现在年轻时开一开,
我最後还是决定要做十字韧带重建手术,
一个月可脱离拐杖,三个月可开始游泳及慢跑,
九个月之後才可以开始打篮球或激烈的训练,
希望复健的顺利,我会忍住不打球的,
球友们,明年十月後再见了,
我要退隐一阵子了>_<
※ 引述《jetlin (Amo el perrito)》之铭言:
: 今天去林口长庚看骨科,
: 是挂詹益圣医师的诊,
: 结果跟我自己想的差不多,
: 韧带可能断裂或有裂开,
: 且半月板有可能也损伤,
: 詹医生看诊蛮仔细的,
: 且也都耐心的问诊,
: 虽然不知道是否跟我说自己是运动员有关(是运动员没错,但是已经退休了XD),
: 虽然不再比赛,但是当体育老师也是要靠身体赚钱啊~(听起来有点西斯:p)
: 他给我排照MRI跟X光检查,
: 希望没有严重到要手术,
: 如果真的要手术也罢...
: 只希望膝盖至少恢复到能打老人球啊~>_<~
: 结论:推荐膝盖受伤的人可以去看詹医生,
: 虽然还不知道他的手术技术如何,
: 我会再PO後续的:p
: ※ 引述《jetlin (Amo el perrito)》之铭言:
: : 我跟你有一样的症状,
: : 我是车祸撞到,
: : 但由於当下最严重的伤是颧骨碎裂,
: : 脚只有一道见骨的伤(没有伤到筋骨),
: : 就没太在意脚的事,
: : 没想到等脚上缝合的伤口都好了之後(事发一个月後),
: : 但觉得还是蹲不下去,
: : 才发现,我的右脚胫骨上端接十字韧带的地方是肿的,
: : 到这个时候,才去学校的伤防室去做治疗,
: : 一星期去三次,也乖乖做复健(热敷,超音波,做等长收缩的肌力训练),
: : 防护员诊断是韧带没有问题(医生也是这样说),
: : 到现在复健已一个半月了,两脚蹲下还是有点卡卡的,
: : 单脚还没办法蹲下.
: : 我车祸後到走路不会痛大概一个半月,
: : 但是我前20几天都是躺在床上的,
: : 给你参考一下.
: : 我们学校的防护员是希望我要做运动,
: : 但是要做好贴扎,
: : 再慢慢的将运动量增大(在不会痛的前提下),
: : 因为不动的话,肌肉会萎缩,
: : 且新陈代谢会越来越差,
: : 若是做运动会痛,至少也要散步.
: : 事发後到现在两个半月了,
: : 今天去篮球场运球跟投篮,
: : 尝试性的抓了一下篮框,
: : 下来时着地我就後悔了,
: : 呜~十字韧带开刀都没这麽慢好吧...
: : 看来只有等到完全好之後再跳了...
: : (还是其实伤到韧带了??惊??)
: : 若你走路还会痛,
: : 我健议你去看骨科,或复健科都行,
: : 先吃个几天消炎药,
: : 等消肿或走路不太会痛之後,
: : 开始热敷,超音波,复健,
: : 我们学校是免费可做复健,但是外面一次就要五十,
: : 我想你会在这上面花很多钱...
: : 但是要他快点好,我想也没别的路,
: : 不然你就等消肿後,自己每天做热敷跟一些肌力的锻链,
: : 我想应该也不会慢到那去,不过要自购热敷袋就是,
: : 共勉之啦~受伤真的很不好受呢
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飞翔是一种感觉,
一种无法与别人分享的经验,
在离地一公尺多的世界,
或许只有短短不到一秒,
但是对我来说,
这就是永恒~
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