上星期一打篮球 为了抢一个球 绊到别人 结果自己重心不稳 膝盖就跪下去了 右膝直接撞地 左边还有用手撑住 所以比较没事 当下很痛 慢慢升直以後 就不敢再弯了 因为弯会很痛 感觉是那种骨头和骨头相接的地方痛 隔天实在痛到不行 去西医检查 也照了X光 医生说骨头没什麽事 可是他也讲的不清不楚 = =那医生真的很烂 只有开消炎药给我吃 再隔一天去看中医 中医也没说很清楚= =只说这个不能推拿 只能等他慢慢好 问题是这两个医生 都不能确实告诉我这个伤什麽时候会好 结果到今天 已经快两个礼拜了 已经比较不痛了 也可以弯 但弯的时候就会觉得膝盖那边闷闷的 不能自然的弯曲 而且也有卡卡的感觉 不太会形容= = 今天又去看别家中医 中医说是挫伤 而且帮我推拿了 并叫我要试着正常走路 不能再一跛一跛 否则左膝也会负荷不了 问题是我真的没有办法 会害怕... 请问有人有跟我一样的经验吗? 你们当时是隔了多久才完全好? 我指的是可以正常走路不痛 也可以正常弯曲 还有 我现在该怎麽保养膝盖? 真的要勉强他弯曲吗? 我很怕之後会忘记怎麽正常走路= = 请帮助我 拜托 先谢了 -- http://www.wretch.cc/album/jfyuan2001 --

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