作者Cyclo (Cyclo)
看板basketball
标题Re: 我投篮很没力～
时间Fri Jun 29 13:18:23 2007
我所提到的投篮方式并不是提早出手
而是指在手部完成投篮动作时即可出手
不管那时候有没有到最高点
并不是刻意不再最高点出手
这个动作强调的是不要投篮动作被起跳的高度所限制
跳至高点出手,理论上稳定不一定比较高
前面有强调，瞄篮是尚未接到球前就要做的准备工作
所以在空中瞄篮的时间就比较没那麽重要了
而且这样很容易使不上力(有些人会为了到最高点而让手部停在前额)
为了补足不足的力量，很容易过份用力导致失准
另外有版友说投篮是看习惯，准就好
其实这也对
只是站在教练的立场，还是会去建议球员修正某些不良动作
尤其是当球员还是张白纸的时候
另外关於NASH与MJ的部份
NASH的部份我承认这有点见仁见智
而且他处理球的能力真的很棒
不过我们一般教练都会建议球员不要急着下球
少运球、多传球倒是真的
因为下球之後就失去三协式的优势
而且人跑的再快，也没有球传的快
至於MJ..............
我很确定
跳着传球绝对是错误的动作
不管是哪个教练都会告诫球员不要这麽做
这已经不是人才不人才的问题了
因为在空中你的行动很容易被掌握
而且必须在落地之前将球传出(否则走步)
除非有需要，否则千千万万别这样做
以上
欢迎讨论
※ 编辑: Cyclo 来自: 61.228.156.166 (06/29 13:23)
1F：推 A102:别在空中传球这件事,你知道我知道老乔一定也知道 06/29 14:20
2F：→ A102:可是他就是有办法在空中想一下再传球, 囧 06/29 14:21
3F：推 ethanols:但问题是 像5打5的比赛 投篮空档常常要自己跑出来; 跑动 06/29 17:33
4F：→ ethanols:中接到球 几乎就要马上出手; 最高点的出手 可以在空中稳 06/29 17:34
5F：→ ethanols:定消除跑动方向的力量....不知道怎麽解释 就是在空中时 06/29 17:35
6F：推 ethanols:像上篮一样 并不是左脚一离地就出手 而是离地时先收球 然 06/29 17:39
7F：→ ethanols:後在不受刚刚跑动方向的影响下 稳稳的举到习惯的出手位置 06/29 17:41
8F：推 ethanols:解释的不算清楚 但对跑动中接到球的'Catch&Shoot'稳定度 06/29 17:45
9F：→ ethanols:很有帮助.... 06/29 17:45
10F：推 kazetatsu:应该没有冲突阿.....本来就不是离地就出手吧。是指起跳 06/29 18:08
11F：→ kazetatsu:时手顺势向上到出手位置 06/29 18:11
12F：→ bumin:C大说的满好的 观念跟我这小小校队差不多 06/29 19:08
13F：推 charlie99999:有些天才型的打法并不适合我们这种平民(茶) 07/02 16:37