作者tdavid (左非)
看板basketball
标题Re: [伤害] 我的小腿会痛
时间Wed May 23 22:51:20 2007
※ 引述《chelopan (Impossible is 0)》之铭言：
: 最近不知道为什麽我的
: 小腿会痛
: 但骨头没有痛
: 因为之前有练习短距离冲刺
: 不知道是不是因为练习这个
: 所以才会这样
: 是只有小腿肚内侧的地方在痛
: 跑起来也会没力
: 不知道这是什麽情形
: 麻烦你们帮我解答一下
: 我想尽快好起来打球
: 谢谢罗^^
应该是肌肉疲乏的关系 因为我之前也是这样 不过很严重
严重到整个腿都肿起来了，其实只要多休息就没事了。
建议可以做物理治疗(比如超音波或电疗，很舒服，可以完全方松)
因为我本身是扁平足所以肌肉也就特别容易累
希望有帮到你罗！
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◆ From: 140.112.239.49
1F：推 chelopan:那请问你是去什麽科看脚的？物理治疗很贵吗？ 05/23 23:41
2F：推 FerrariLover:骨科 物理治疗一次50 热敷 电疗 等等的 05/24 00:28
3F：推 cutekiller:肌肉疲劳是因为乳酸堆积引起，按摩还没有效的 06/03 15:05