作者stma (╭￣▽￣)╭ Ｑ)
看板basketball
标题[其他] 弹跳能力
时间Fri Dec 29 23:10:34 2006
平常往上跳的时候我都可以打到版子(可以抓到篮网)
但是当上篮的时候就是没办法碰到版子
学长有说上篮的时候尽量往上跳
可是我已经很尽力往上跳了呀 0.o
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◆ From: 61.58.252.2
1F：推 morri222:身体延展性跟协调性...可能是持球状态下..身体没有展开 12/29 23:25
2F：推 binsan:练上半身 12/30 01:09
3F：推 skyisjordan:打球不是光跳高就够了,加强其他的如运球会实际一点 12/30 09:58
4F：推 jwking:俨然你是想钉板 12/30 12:26
5F：推 SteveNash13:订版很容易 但是订的进又要好看 光练弹性是没用的@@ 12/31 01:37
6F：→ SteveNash13:打全场时曾快攻订版进了 但是看影片才发现很丑XD 12/31 01:38
7F：推 xeasystyle:不要为了定版，结果本来该进的球没进，那才真是糗＝ ＝ 01/01 16:16
8F：→ xeasystyle:而且打33定版，感觉挑衅意味浓厚 01/01 16:17
9F：→ a901162000:干嘛注重定版...能把球放就去就好了ㄚ 01/03 11:20
10F：→ a901162000:放进去 01/03 11:21
11F：推 kobebeff:去增加协调性吧!!! 01/03 23:58