作者onionsteven (.__ . )
看板basketball
标题Re: [後卫] 过第一个防守球员後
时间Sat Dec 9 17:53:05 2006
※ 引述《vity (拉面爱吃辣椒)》之铭言：
: 如果过了第一个防守球员 除了即定跳投 或再给队友
: 选择继续切进禁区 碰到补防=不近
: 每次都会如此
: 可是常看到有人还是钻进去找到空档进球
: 这要怎麽练...或是有什麽诀窍
: 每次被补防硬投每次都不进...希望能指点
: 我172 55 跳高普通 左右手运球上篮可 右撇子 左手可投篮下区域
: 也有试过假动作...垫步 都不行阿...我只希望先能有一成命中率就很高兴
我166 64...0rz
一年前还很热血的时候 每周有五天去球场练球练长跑
我猜想对抵抗後进求有帮助的可能有几个
一个是站在篮下自己玩拉甘 用力起跳在空中把球收到怀里再抛出去
另一个是从罚球线切入上篮 要求自己只运一下球
注意护球 收球时球要抓紧 上篮时手要伸长
後来渐渐有几次跟学长打球时会出现抵抗後进球的情形
学长大概都170~180吧 有高壮有高瘦
碰撞後进球挺有成就感的
不过我是习惯往补防的人左边或右边挤过去 利用身体做掩护
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.64.76