作者Owusu (123)
看板basketball
标题[伤害] 严重扭到
时间Sun Sep 24 19:29:23 2006
刚刚打球的时候
跳起来先落地的那只脚踩到别人脚 翻船翻很大
很痛 是用跳的回来的
以前扭到都只是脚的外侧痛
但是现在两侧都会痛 内侧痛的部位让我蛮担心的
会是伤到骨头吗?
还有 我回来以後冰敷了一下 就套上NIKE的运动护踝
这样处理有错误的地方吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.233.7.99
1F：→ onionsteven:最好继续冰 冰到睡前 09/24 19:38
2F：推 theine:严重的要去看医生~我上次也是这样翻，结果医生说我脚脱臼 09/24 21:30
3F：推 wasely23:去看医生+1 如果真得很严重，去借个柺杖！别再跳了～ 09/24 21:33
4F：推 geejung:可以google一下"扭伤" 跟"Ankle Sprain" 09/24 21:37
5F：→ geejung:很多网页写得详细而且好 要看一下英文网页写的不错 09/24 21:39
6F：推 NorthernStar:冰敷的时间太太太短勒 09/24 23:27
7F：推 yayac:两侧都痛.....我绝得这很严重 赶快去看医生巴 09/25 05:11
8F：推 s9588008:24小时内冰敷 之後热敷!! 09/25 06:08
9F：推 chouyuu:楼上的，乱讲会害到人的..."72小时"内最好都要冰敷才正确 09/25 11:47
10F：推 PoohCracker:我之前肿到跟棒球一样大 冰敷了三天之後热敷 09/26 10:46
11F：→ PoohCracker:记得一定要去看医生照X光 借个柺杖来用 要多休息 09/26 10:47
12F：→ PoohCracker:医生说虽然一个月之後就能走路 但是最好休息三个月 09/26 10:48
13F：→ PoohCracker:所以 忍着点不要太早就去打球阿!! 09/26 10:49